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21号备忘录 995天前在线

2022-04-05 14:53:50

抱抱TA 回复

中考在即，感觉自己什么都不行，又什么都不想去做，每天都很焦虑，生活很烦，一切都好累

26个拥抱 21条评论 321次阅读

网友

德国心理咨询中心

2024-12-26 03:11:46

网友两性情感咨询师

两性情感咨询师送了一个拥抱

2022-04-05 14:54:37

咨询师王薇

说明你很重视学习

2022-04-05 14:57:29

咨询师王薇

我相信考的都是你会的。

2022-04-05 14:58:27

咨询师王薇

不要先被自己打败了呦

2022-04-05 15:00:00

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2022-04-05 15:03:29

咨询师龙凤

你好

2022-04-05 15:11:41

咨询师赖戈慧

赖戈慧送了一个拥抱

2022-04-05 15:13:28

倾听者解锁—强迫思维

解锁—强迫思维送了一个拥抱

2022-04-05 15:23:14

倾听者解锁—强迫思维

0 角色不清，缺乏努力动力，感到烦躁茫然。要明白这个年龄的主要任务就是专注学习，为自己的未来建立基础。

2022-04-05 15:26:46

倾听者心俞悦❤

心俞悦❤送了一个拥抱

2022-04-05 15:28:54

倾听者解锁—强迫思维

0 定位思路清了，自然心理也就有了能量与动力。这个年龄产生些茫然，包括应考的压力很正常。关键要分析具体的原因，排除干扰自己的一些杂念。

2022-04-05 15:29:39

倾听者解锁—强迫思维

可以和我具体聊聊，都能谈的，没有什么。

2022-04-05 15:30:30

网友Nikibaby

N****y送了一个拥抱

2022-04-05 15:35:56

倾听者灵巧

灵巧送了一个拥抱

2022-04-05 16:03:55

倾听者倾心

倾心送了一个拥抱

2022-04-05 16:10:35

倾听者虹姐懂你

虹姐懂你送了一个拥抱

2022-04-05 16:13:24

网友心途心理

心途心理送了一个拥抱

2022-04-05 16:14:10

倾听者三阳

三阳送了一个拥抱

2022-04-05 16:29:26

倾听者馥老师❤

馥老师❤送了一个拥抱

2022-04-05 16:39:25

倾听者丽生姐姐

丽生姐姐送了一个拥抱

2022-04-05 16:40:53

倾听者叶向婉❤

叶向婉❤送了一个拥抱

2022-04-05 17:01:54

网友天心【倾听】

天心【倾听】送了一个拥抱

2022-04-05 17:04:17

网友天心【倾听】

0 接纳、包容，、共情，、倾听您的心事，了解您的经历，理解、尊重您的选择与感受，愿为你脚前的灯，行路上的光。。伴你前行.....

2022-04-05 17:04:19

网友安安•心理师

安安•心理师送了一个拥抱

2022-04-05 17:05:47

网友秋月宇洋

0 你可以尝试放松一下。有时候我也会这样，我也是一个临近中考的人。找一个安静的地方，没有任何人打扰你，关上手机，关上门。对着墙什么都不要想，也许你脑海里面会浮现一些东西，不用仔细去琢磨，放轻松。你知道达摩十年面壁吗？当一个人身边没有了任何的干扰，这才能真正的放下，这有利于思考，当你放轻松思考清楚了自己中要干什么？然后你的思维就开始变得清晰了，相信我，这个方法有用的，一定有用。

2022-04-05 18:27:13

网友秋月宇洋

我也是一个临近中考的人，所以我懂你。

2022-04-05 18:27:46

网友秋月宇洋

但我也不能完全说懂你。

2022-04-05 18:27:52

网友秋月宇洋

1 这个时代，学习压力往往很重，父母总是说学习是最轻的活。但是他们不知道来自各方面的压力，压抑了我们的心里，适当的放松一下自己会更好。

2022-04-05 18:28:44

网友秋月宇洋

放松好了，也不要去懒，懒是大忌。