给力心理
女,22岁,工作的时候，总是注意力不集中，记忆力也越来越差，上级叮嘱过的话，过了一会就想不起来，失眠也逐渐严重，明明很困，可就是睡不着，酝酿睡意的时候还会逐渐的暴躁，有时候就很突然的浑身没力气，导致胃口很差，不知道该怎么缓解，在睡觉的时候试着听一些轻音乐，想让自己入睡，最后没睡着反而会变得暴躁，自我感觉有的时候暴躁我就像个疯子一样
36个拥抱
16条评论
411次阅读
网友
2024-10-02 16:20:58
网友小诺
小诺送了一个拥抱
2022-04-11 01:14:37
网友人间失格
0
可以提前病休了，你已经不适应这个社会了，不可能社会来迁就你吧，多找老师聊聊天，明天会更好
2022-04-11 01:15:19
网友亚亚倾诉
亚亚倾诉送了一个拥抱
2022-04-11 01:17:06
倾听者文静
文静送了一个拥抱
2022-04-11 01:31:49
倾听者美美情感
0
你好呀，我是美美。看得你的描述可能是到了工作的厌恶期吧，或者是最近有没有发生什么事情呀？
2022-04-11 01:41:57
倾听者木子老师【两性情感】
木子老师【两性情感】送了一个拥抱
2022-04-11 01:58:58
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-04-11 02:15:04
倾听者非晚吖
非晚吖送了一个拥抱
2022-04-11 02:38:22
倾听者非晚吖
学会放松和休息，多享受生活的美好
2022-04-11 02:39:44
倾听者馥老师❤
馥老师❤送了一个拥抱
2022-04-11 02:40:46
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-04-11 03:14:23
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-04-11 03:33:27
咨询师张志强
0
看来你的心里状态非常焦虑紧张，不知道心里有什么事让你如此，可以交流吗？这样能够让你放松。
2022-04-11 03:39:02
倾听者宽心
宽心送了一个拥抱
2022-04-11 03:40:16
倾听者宽心
需要放松调节，压力太大了
2022-04-11 03:40:49
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-04-11 04:59:04
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-04-11 05:39:45
咨询师王晓光
王晓光送了一个拥抱
2022-04-11 05:58:23
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-04-11 06:01:58
网友天心【倾听】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
2022-04-11 06:02:01
咨询师王宇
你好
2022-04-11 06:25:52
咨询师张洪微
张洪微送了一个拥抱
2022-04-11 06:26:23
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2022-04-11 06:42:46
倾听者黛颖
黛颖送了一个拥抱
2022-04-11 06:54:00
倾听者冯韶华
0
有没有过抑郁焦虑的经历？是最近发生过什么事情吗？
2022-04-11 06:56:43
倾听者润心--情感顾问
0
你好，你的这种情况去医院里看过吗？是生理的问题，还是由于心理问题问题的，自己曾经采取过那些办法
2022-04-11 07:17:25
倾听者润心--情感顾问
弄明白了，然后再采取方法缓解
2022-04-11 07:18:14
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-04-11 07:25:12
倾听者邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
2022-04-11 07:34:52
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-04-11 07:40:09
网友希望成真
希望成真送了一个拥抱
2022-04-11 07:43:24
倾听者胡阳
胡阳送了一个拥抱
2022-04-11 07:55:27
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-04-11 07:58:59
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2022-04-11 08:21:57
倾听者温馨【倾听·陪伴】
[抱抱][抱抱]
2022-04-11 08:22:04
咨询师李锦云
0
平台做心理测试，看看焦虑，抑郁的情绪有多重。
2022-04-11 08:22:12
咨询师龙凤
你好
2022-04-11 08:27:16
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-04-11 08:27:50
网友文珊心理
文珊心理送了一个拥抱
2022-04-11 08:58:47
咨询师汤霜
汤霜送了一个拥抱
2022-04-11 09:05:31
倾听者萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一个拥抱
2022-04-11 09:27:17
倾听者飛滟❤心咨
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亲有焦虑抑郁了，可以休息调整一下心态，做个心理测试希望不要太严重，祝亲开心每一天
2022-04-11 09:31:36
倾听者苏陌倾听
你对你的工作怎么看？
2022-04-11 09:45:00
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2022-04-11 10:04:32
倾听者唯家心理
你好
2022-04-11 11:05:50
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-04-11 14:07:22
倾听者静雅【情感】
静雅【情感】送了一个拥抱
2022-04-11 16:37:56
倾听者初倾❤️
初倾❤️送了一个拥抱
2022-04-12 06:05:46
倾听者知心老师
知心老师送了一个拥抱
2022-04-12 09:25:40
倾听者椰树心理
椰树心理送了一个拥抱
2022-04-12 10:37:55
倾听者❤李慧溪
❤李慧溪送了一个拥抱
2022-04-13 07:16:22
网友梦珈
梦珈送了一个拥抱
2022-04-29 12:45:17
