网友
盐城个人成长心理咨询师在线
2024-11-19 19:01:54
送了一个拥抱
16一直都是这样
倾听者如水
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任何事情我们都有选择的权利,包括选择与朋友的相处方式,如果在相处的时候,你的情绪体验不是很好,那你就需要考虑这份交往的方式是不是,触及了你的底线,我们没有义务为别人的情绪买单,你觉得呢?
2022-04-12 10:41:47
倾听者晴天
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嗯感觉到没有安全感总觉得嗯别人会欺骗自己嗯遇到不顺心的事情就会忍不住发脾气觉得好烦也控制不住自己嗯好像一有一些懊恼和自责,想要控制住自己的情绪得到一些靠谱的朋友对吗
2022-04-12 13:52:07
网友 L-20166-北极星
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我个人建议最好先找1名心理咨询师1对1的进行交流,想要在咨询中达到更好的效果,切记1定要主动去思考咨询师跟你说每1句话,还有头1次做咨询的来访者切记,咨询时间大部分都是1个时,但在这1个小时内尽量不要说太多的不必要话题,尽量往自己内心最深处的痛苦表述出来,如果可以的话先去回忆自己童年父母是否对你有造成过心理创伤, 这些内容对于咨询师来说是重要的线索,再给你1些心理学领域的拓展知识,感兴趣的可以在网上找叫荣格的“情结”,这位伟大心理学家提出过我们每个人都有“情结”这种观点,在儿童时如果受到过父母打或者骂,在当时不会意识到有什么问题,但其实打跟骂所造成的情绪或者行为,都会直接进入到我们的“观念丛”,当我们到社会工作后这个“观念丛”会主动操纵着我们身体和情绪,久而久之就会成为我们的情绪和行为1部分,不过我最近也在思考这种观点合理性,所以我的建议还是去找位心理咨询师交流1下吧,这种情况真的不能再拖,为了你自己的心理健康要勇敢面对,希望你早日康复。
2022-04-13 20:46:28