女,16岁,今天学校有个演讲活动,每个人都要讲,有关推荐好书的,我真的花了好几个星期去准备这个,ppt改了好多次,稿子写了满满的,我本来就比较社恐, 明明上场前甚至睡觉的时候在脑子里过了n次台词了但就是脑子一片空白 因为有点怯场发挥的不怎么好,声音有点轻,总体还是讲下来了,但下台后掌声比较稀疏,有个人说了句话令我有点崩溃,说:“哎这书听了有点不想去看了。。。” 我确实不习惯去当众讲话,但也没这么糟吧,很受打击,以前也有类似的情况,努力常常得不到认可,反而还被讽刺 失去自信力了。 平时人群中也是小透明,好像别人也很少在乎我的感受
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网友
小学心理咨询室工作总结2020
2024-11-19 22:53:08
倾听者雷老师
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你好,读了你的信息,发现在乎别人的评价是你的性格使然,另一方面也说明对自己的要求很高,但由于紧张导致最终发挥失常,这应该不是你的表现,相信你会越来越好的,加油
2022-04-25 22:33:35
倾听者暖心晓晓@心灵成长
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你好,感受到你是一位对待事情很认真的人,演讲活动会花时间准备,这是你的优势啊;每个人上场都会有紧张的感觉,台上的表现也是需要不断去练习的,所以你的怯场很正常呀,我也会怯场;慢慢来,会越来越好的,
2022-04-25 22:39:13
嗯
网友宁静致远
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感觉到你是一个非常认真、细致的同学,那么努力的准备没被认可还遭讽刺,能够感受到你的愤怒和无奈。虽然“小社恐”,小紧张影响演讲活动发挥,但你勇敢的讲完已经非常不错了。不用那么在意别人的胡言乱语,以后还有很多机会,闲暇时分可以多练练,增强自信心,你一定会脱颖而出,你若盛开,蝴蝶自来,你若精彩,天自安排。加油!
2022-04-26 15:41:02
啦啦送了一个拥抱