网友
心理咨询有哪几种方法
2024-11-19 14:45:24
罗老师好
两三个月差不多
很空虚,好像做什么都无所谓
也不太会考虑后果
但对待家人比以前更易怒更暴躁
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嗯对,对不起老师因为还要上课,我可以另找时间私聊您吗?
嗯嗯
对不起打字有点慢
好的
Ok,谢谢您[龇牙]
是的,明天要上课[大哭]
晚安
网友心灵卫士【情感陪护】
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没有压力和动力就会进入1种自由散漫的状态。当我们在情绪低谷的时候,往往都是这样的。首先可以描述1下你目前的1种状态,这两3个月的1种状态。首先你有想找回压力动力的这种欲望,就是1种好的开始。压力动力来自于我们自己的生活的目标和自己所应当承担的责任和义务。单独聊1聊,帮你分析和提出建议。
2022-04-27 04:53:07
大概是反复得知自己很蠢吧,做什么都错,然后就好像做什么都没什么大不了
[糗大了]