给力心理
女,22岁,突然的情绪低落，让自己有些慌张，很害怕在情绪不受自己控制的情况下，做出冲动的事情，我很累
30个拥抱
22条评论
331次阅读
网友
2024-12-26 13:52:23
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-04-29 20:46:02
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-04-29 20:46:05
咨询师龙凤
你好
2022-04-29 20:49:03
倾听者大笨熊
你好
2022-04-29 20:50:43
倾听者宽心
宽心送了一个拥抱
2022-04-29 20:54:03
倾听者清风倾诉
清风倾诉送了一个拥抱
2022-04-29 20:54:26
倾听者清风倾诉
0
还是内心有事造成了压力，可以找我聊聊，帮您分析解决。
2022-04-29 20:54:48
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-04-29 20:57:24
倾听者大笨熊
有什么心事可以聊一聊
2022-04-29 20:58:08
倾听者大笨熊
希望能够帮到你
2022-04-29 20:58:28
像我这种情绪不稳定，疑心重的人，是不是就不适合谈恋爱啊
倾听者朱建华
朱建华送了一个拥抱
2022-04-29 21:01:45
刚刚情绪特别不稳定，一直想要自残，想要割伤口，我努力让自己平静下了，打了自己好几个巴掌，抽了好几颗烟，冲了个冷水澡，情绪才逐渐平静下来
倾听者朱建华
0
每个人都会有情绪低落的时候，如同喜悦一样，静静的思考下是什么事情导致低落，找到情绪背后的原因，就会轻松很多
2022-04-29 21:03:40
倾听者志铭
0
你好！你的这个状态是什么时候开始的？，有多长时间了？以前做过哪些方面的咨询和治疗？
2022-04-29 21:14:04
咨询师王宇
你好
2022-04-29 21:15:39
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-04-29 21:16:47
倾听者宽心
0
莫名的情绪其实是潜意识作用的结果，不要怕，你在担心什么呢？
2022-04-29 21:19:44
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-04-29 21:24:50
倾听者雷老师
你好
2022-04-29 21:24:54
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-04-29 21:27:37
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-04-29 21:42:52
倾听者观自观爱
观自观爱送了一个拥抱
2022-04-29 21:43:57
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2022-04-29 21:52:47
倾听者兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
2022-04-29 21:58:13
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-04-29 22:01:10
倾听者♥馥华
[握手][握手][握手]
2022-04-29 22:05:08
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-04-29 22:25:14
网友天心【倾听】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
2022-04-29 22:25:16
倾听者灵烟
灵烟送了一个拥抱
2022-04-29 22:26:00
倾听者灵烟
0
能控制自己情绪的人，才能控制自己的人生不是说你不适合谈恋爱，只是一谈恋爱会让对方感觉很累，很辛苦那么我们能不能再做出任何决定之前先冷静三秒钟？然后再去做出判断，这样的话可能就更容易做不让自己后悔的事情了，具体的我们可以聊一聊，怎么样控制好自己的情绪
2022-04-29 22:27:01
倾听者听音律师
听音律师送了一个拥抱
2022-04-29 22:29:03
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2022-04-29 22:38:45
倾听者叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
2022-04-29 22:47:11
倾听者叶向婉❤
[玫瑰]
2022-04-29 22:47:14
倾听者飛滟❤心咨
0
你应该是一个特别没有安全感的女生吧，很怕失去男朋友
2022-04-29 22:57:00
倾听者素心
素心送了一个拥抱
2022-04-29 22:59:10
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2022-04-29 23:10:50
倾听者如水
0
经常会发生这种情绪不稳定的现象吗？大概多长时间了？还有最近一段时间内，你的睡眠情况，饮食情况，有没有变化？对你喜欢的事情或者物品，是否依然保持着？如果都是否定的，有可能是激素调节有了的问题，你的所有情绪问题有可能是它导致的，那就需要诊断排除一下了。你能意识到自己的情绪问题，并采取你的方式进行缓解，我觉得这样很好！但是要注意方式方法，我们要学会保护自己哦。具体，如果你愿意，我们可以，沟通一下。
2022-04-29 23:16:29
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-04-29 23:22:49
倾听者汉字源代码全息字（自）救
这种情况多久了？
2022-04-29 23:36:49
倾听者汉字源代码全息字（自）救
汉字源代码全息字（自）救送了一个拥抱
2022-04-29 23:37:02
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-04-30 04:54:44
倾听者初倾❤️
初倾❤️送了一个拥抱
2022-04-30 05:21:02
咨询师吴朝阳
吴朝阳送了一个拥抱
2022-04-30 06:25:56
咨询师梁燕
你能想象自己会做的最冲动的事情是什么？
2022-04-30 06:25:59
咨询师李锦云
可能不需要去害怕，而要去面对那个情绪。
2022-04-30 08:31:26
倾听者若初【婚恋/亲子】
隔着手机屏幕都能感觉到你的累
2022-04-30 12:23:42
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-04-30 13:35:37
倾听者妍心
妍心送了一个拥抱
2022-04-30 15:35:26
倾听者知心老师
知心老师送了一个拥抱
2022-04-30 16:32:55
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-04-30 17:22:18
