给力心理
男,16岁,我是一名初三学生，在以前我的成绩可以上个我县最好的高中，可初三下学期成绩一落千丈，最近水平测试成绩干出来，依然考砸了，现在距离中考还有两个月不到，我很紧张，我该怎么办啊，希望能找到原因，谢谢！！
24个拥抱
22条评论
254次阅读
网友
西安专业心理咨询工作室
2024-12-26 12:50:07
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-04-29 22:00:47
咨询师龙凤
你好
2022-04-29 22:01:42
谢谢您
您好
倾听者♥馥华
调整心态，稳步迎接中考
2022-04-29 22:02:55
我不知道怎么调整，心里很烦，上课总是想别的
ᯤ⁶ᴳ在线送了一个拥抱
倾听者罗老师情绪情感心理
0
正确看待考试，不要考虑太多的后果，正常学习就可以了
2022-04-29 22:08:31
网友唉！在见已是莫路人
加油，相信自己
2022-04-29 22:12:45
倾听者满分爱心理
你成绩退步的原因，发现了么
2022-04-29 22:13:33
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-04-29 22:13:46
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-04-29 22:17:35
倾听者暖心晓晓@心灵成长
0
你好，能够感受到你的压力和焦虑，用适合自己的方式放松放松，相信自己，加油
2022-04-29 22:22:53
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-04-29 22:24:45
网友天心【倾听】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
2022-04-29 22:24:47
倾听者听音律师
听音律师送了一个拥抱
2022-04-29 22:28:53
倾听者静待花开
0
上课想别的事情是什么事情？这个事情已经占据了你的内心你又无法平复？
2022-04-29 22:31:22
倾听者格儿❤️
0
发生了什么?让你的学习成绩一落千丈，可以和我聊聊，愿我可以给你助力
2022-04-29 22:34:52
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2022-04-29 22:35:04
倾听者飛滟❤心咨
0
不要关注考试的分数，也不要关注考上好学校还是没考上，只需要尽力就好，，去看看谷爱凌跳板滑雪的最后一跳，只注重过程享受过程，不注重结果，放松开心就可以了[抱抱]
2022-04-29 22:41:10
倾听者解锁—强迫思维
解锁—强迫思维送了一个拥抱
2022-04-29 22:44:21
倾听者宽心
宽心送了一个拥抱
2022-04-29 22:44:23
倾听者叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
2022-04-29 22:45:48
倾听者叶向婉❤
[玫瑰]
2022-04-29 22:46:10
倾听者叶向婉❤
加油
2022-04-29 22:46:14
倾听者解锁—强迫思维
初三遇到了什么事情影响自己了吗？
2022-04-29 22:46:52
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-04-29 22:57:40
网友湫
0
或许，你可以尝试不要那么有压力？？？我也是初三，我大考老是考砸，就是因为太紧张了，放松自己一下（虽然我现在还没学会如何放松自己）你可以看一下是哪个知识点不行，去补知识点，如果都会的话那会不会是你太紧张了呢？加油！！希望你能放松心情，中考加油！！[抱抱][抱抱]
2022-04-29 23:01:17
倾听者素心
素心送了一个拥抱
2022-04-29 23:02:01
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-04-29 23:14:28
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-04-29 23:22:19
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-04-29 23:30:17
倾听者汉字源代码全息字（自）救
0
理解你的压力，可以去公园走走，向父母寻找援助
2022-04-29 23:32:43
倾听者初倾❤️
初倾❤️送了一个拥抱
2022-04-30 04:31:03
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-04-30 04:54:26
咨询师王宇
你好
2022-04-30 05:57:24
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2022-04-30 06:02:28
网友心途心理
您好
2022-04-30 06:19:04
倾听者妍心
妍心送了一个拥抱
2022-04-30 10:44:31
网友听心情感
听心情感送了一个拥抱
2022-04-30 15:58:32
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-04-30 16:05:32
倾听者董懂
加油
2022-04-30 16:05:52
倾听者知心老师
知心老师送了一个拥抱
2022-04-30 16:33:26
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-04-30 17:22:02
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-04-30 22:05:33
网友鱼方
考试心态和技巧很重要
2022-05-14 23:32:47
