女,22岁,现在有点抑郁情绪了,刚跟男朋友吵了架没有得到理解被怼的哑口无言,心情有点沉闷,怎么开心一点?看到当事人可能心情更不好了。
33个拥抱
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网友
与人相处免费心理咨询师在线答疑
2024-12-26 01:54:06
送了一个拥抱
倾听者雷老师
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你好,此时对你的情况深表理解,情侣吵架后的无助、心情沉闷、不开心,各种负面情绪袭来,让自己像没了迷失了的小兔子找不到家了,很失落。心情放轻松一些,积极并正确地接纳你跟男朋友的吵架这件事,每一个人的性格不同,五个手指还有长短,积极应对,情绪正面一些,希望能够帮助到你,加油!
2022-04-30 19:00:29