阿白 926天前在线
2022-05-07 11:16:25
抱抱TA 回复
每天睡觉都做梦,起床感觉很累,精神很不好正常吗
24个拥抱 22条评论 276次阅读
网友
心理咨询师2005
2024-11-19 14:45:47
倾听者心能量老李【情感亲子】
心能量老李【情感亲子】送了一个拥抱
2022-05-07 11:17:01
网友送你一个逗号
你好,请问你多大呢,这种情况有多久了呀
2022-05-07 11:17:02
很久了,
37了
倾听者心能量老李【情感亲子】
0 都做的什么梦?影响心情吗?最近都发生了什么事?可以给我说说吗?关注我好吗?
2022-05-07 11:18:33
倾听者美美咨询
0 你好,都有什么梦境呢?可以私信和我聊帮你分析一下。
2022-05-07 11:18:36
倾听者美美咨询
0 费洛伊德梦的解析,每种不同的梦都是在表达不一样的情感和感受。
2022-05-07 11:19:58
倾听者心能量老李【情感亲子】
0 这些梦境应该对你是有一定影响的,不然,不会有这样的反应
2022-05-07 11:20:11
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-05-07 11:20:51
倾听者解锁—强迫思维
解锁—强迫思维送了一个拥抱
2022-05-07 11:28:44
倾听者解锁—强迫思维
0 不是太正常的现象,应该是最近事多还是身体有些虚弱。
2022-05-07 11:29:52
倾听者解锁—强迫思维
0 需要做调理,最近怎么了,说出来帮你分析调整一下。
2022-05-07 11:32:06
倾听者♥馥华
是多思多虑导致,放松一下,调整一下
2022-05-07 11:33:38
网友qq1484918408
感觉你太累了
2022-05-07 11:35:56
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-05-07 11:41:16
倾听者成长
成长送了一个拥抱
2022-05-07 11:46:46
倾听者慢慢姑姑
0 可能某些压力造成的吧,分散注意力,找些自己爱好的事去做,放松心态顺其自然
2022-05-07 11:47:07
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-05-07 12:00:45
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-05-07 12:14:56
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-05-07 12:28:09
网友心途心理
你好
2022-05-07 12:28:55
倾听者温安〈倾听分析〉
温安〈倾听分析〉送了一个拥抱
2022-05-07 12:41:36
网友超越
超越送了一个拥抱
2022-05-07 12:48:10
网友愈见【倾听】
0 精神压力过大,你需要舒缓自身的压力,有些东西,说出来,或许比埋在心里更好
2022-05-07 12:48:25
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2022-05-07 12:51:07
咨询师龙凤
你好
2022-05-07 12:51:15
咨询师王宇
你好
2022-05-07 13:15:34
倾听者心语心理
心语心理送了一个拥抱
2022-05-07 13:16:56
倾听者心语心理
想什么了呢?[可爱]
2022-05-07 13:17:08
倾听者抱抱你
抱抱你送了一个拥抱
2022-05-07 13:42:02
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-05-07 13:46:52
网友温七七
内心没有动力,缺乏内驱力
2022-05-07 13:51:10
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-05-07 14:11:42
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-05-07 14:44:33
倾听者董懂
每个人都做梦
2022-05-07 14:44:43
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-05-07 15:06:49
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-05-07 15:42:35
网友天心【倾听】
0 [太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-05-07 15:42:38
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-05-07 15:45:40
倾听者素心
素心送了一个拥抱
2022-05-07 15:51:11
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-05-07 16:07:50
咨询师余秀英
0 您好,我是心理咨询师余秀英。从你的问题描述,感受到你一方面非常辛苦非常累,晚上睡眠非常浅,白天精神也非常不好。另一方面躯体上又没有其他问题,不知道自己怎么了。有的时候身体疾病也会造成睡眠质量差,精神不好,情绪不佳这些心理症状。身体没有其他躯体性疾病的情况下,这些症状也有可能发生。这是很常见的情绪性困扰。是现实的压力伤害和困扰没有解除,或者身体承受不了或不具备应对现实困难的技能而出现的。改善情绪,提高愉悦感和生活的幸福感以及面对困难的胜任力。都属于心理咨询工作范围。属于积极心理学要解决的问题。所以你的情况是属于很正常的心理困扰。你对这些症状表现,是我们的身体的智慧提醒我们内在有渴望和需求没有得到满足。心理咨询师可以帮助你找到自己的核心价值,找到自己情绪背后的需要,从而照顾好自己。希望我的回复对你有所帮助,如有疑问欢迎私信,祝你开心!
2022-05-07 16:14:22
倾听者超人
做梦是睡眠的一部分,是正常现象
2022-05-07 17:54:38
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-05-09 06:59:02
倾听者宝石【情感心咨】
宝石【情感心咨】送了一个拥抱
2022-05-10 19:43:31
倾听者心平姐姐
心平姐姐送了一个拥抱
2022-05-11 08:12:21
心理论坛
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女,18岁,经历过一段恋爱,但是是一段失败的恋爱。经历过这一次之后,我发现我对人的感情很难到很深的地步,跟我的家人也是,我做什么事情都想的是这样是不是对的,思考以后如果是对的我心里就很放松,如果我感觉是不对的,我就会思考很长时间,而且会很难受。我是一个非常敏感的人,以至于我很自卑,我觉得虽然我很多方面都比别人好,比别人会的多,但是我还是会很自卑,我会很在乎别人的看法,虽然现在比以前好多了,但还是很自卑,以至于在上一段恋爱里,我总认为他不喜欢我,他不爱我,而且不知道为什么,我总是害怕和我的对象亲密接触,有时候我甚至会在脑子里不自觉的思考这样是不是对的,我这个年纪该不该这样做。经过很长时间,我终于与我前对象彻彻底地分开了,彻底分开之后我心里很舒服,感觉终于没有了情感上的困扰了。我对我的性格很自卑,因此我不认为有人会喜欢我,我觉得我这样的性格不会有人喜欢,有时候我会很难受,看着别人性格那么开朗,那么活波可爱,我就会很难受,很自卑,觉得自己是一个无趣死板的人,有时候会觉得为什么我比别人会的技能多,却没有别人吸引人。但是如果真的有一个人追我我又会害怕,我害怕谈恋爱,害怕我不能在他面前做我自己,我喜欢和女生一起玩,在不熟悉的人面前,我是另一个模样,我很害怕跟家人打电话,因为我不知道说什么,我怕尴尬,我怕我的家人说我不跟他们亲近,不想他们,我怕他们说我就根本不爱他们,在恋爱里也是,我觉得我太过于懂事,以至于我有时候不懂事就感觉我变了,每天活的好累,晚上还要在梦里紧张的度过,虽然已经习惯了,但是睡眠质量差白天很累。让我真的精疲力尽,这种感觉真的很难受。
25个拥抱 15条评论 386次阅读 927天前

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