ㅤ冰点 923天前在线
2022-05-10 00:18:24
抱抱TA 回复
女,17岁,有什么办法使我冷静下来吗?临进高考,心很乱,怕怕考不上大学,怕辜负了家人们的期望,怕我就此止步。心很乱,也很浮躁,我不紧张高考即将来临,明明很害怕考不好,可就是紧张不起来,越想考好就越浮躁,更本冷静不下来。怎么办
22个拥抱 14条评论 234次阅读
网友
湖南有名的心理咨询师
2024-11-20 02:32:09
网友我想睡觉
0 出去放肆地玩一天吧 暂时忘记高考的事情 好好让紧绷的神经放松下来
2022-05-10 00:21:48
倾听者格儿❤️
0 乖乖,你想想怎样才能把那个“怕”字,从心里挤走呢?
2022-05-10 00:21:55
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2022-05-10 00:21:57
倾听者格儿❤️
怕啥来啥,必须必把那个字给它换掉
2022-05-10 00:24:11
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-05-10 00:31:29
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-05-10 01:36:53
倾听者宽心
宽心送了一个拥抱
2022-05-10 02:28:58
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-05-10 04:10:28
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-05-10 05:22:28
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-05-10 06:28:49
咨询师王宇
你好
2022-05-10 06:44:39
咨询师龙凤
你好
2022-05-10 06:46:32
倾听者youyou
0 跟我私聊下,我是6s策略指导师,我们一起看看怎样让你更放松
2022-05-10 07:16:37
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-05-10 07:22:14
倾听者超人
以平常心面对高考
2022-05-10 07:49:58
网友超越
0 体验人生,享受生活,享受为考试的努力奋斗,享受考场认真有序。至于结果随缘就好。高考结果不理想,人生又多了一个经历,高考结果理想与人生幸福也是间接关系。“为学日益,为道日损”。
2022-05-10 08:00:55
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-05-10 08:03:13
倾听者抱抱你
抱抱你送了一个拥抱
2022-05-10 08:18:35
倾听者抱抱你
紧张不起来和冷静不下来具体是指什么呢
2022-05-10 08:20:16
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-05-10 08:28:20
倾听者陌上花开[家庭教育]
0 考上大学对你很重要是吗?每年参加高考一千多万,考上的不过几百万,还有几百万的高三学子没有考上,又怎样呢,年年都如此啊。这个阶段,努力就好。
2022-05-10 08:39:01
倾听者飛滟❤心咨
0 看的出来你已经尽全力了,坦然面对就好,跑跑步可以缓解紧张情绪
2022-05-10 08:40:02
网友予若❤晴
予若❤晴送了一个拥抱
2022-05-10 09:24:17
倾听者温安〈倾听分析〉
温安〈倾听分析〉送了一个拥抱
2022-05-10 09:36:17
倾听者温安〈倾听分析〉
试试稳定化技术
2022-05-10 09:36:34
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-05-10 09:47:14
倾听者素心
素心送了一个拥抱
2022-05-10 10:36:29
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-05-10 11:14:47
倾听者❤李慧溪
❤李慧溪送了一个拥抱
2022-05-10 12:23:51
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-05-10 14:17:50
网友天心【倾听】
0 [太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-05-10 14:17:51
网友知心大哥
0 在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者
2022-05-10 16:03:55
倾听者宝石【情感心咨】
宝石【情感心咨】送了一个拥抱
2022-05-10 17:12:32
倾听者心平姐姐
心平姐姐送了一个拥抱
2022-05-11 08:05:04
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-05-14 17:44:40
倾听者欣缘情感
欣缘情感送了一个拥抱
2022-05-16 20:14:13
心理论坛
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女,16岁,女十六岁 父母从小在外工作,十六年没见过几次。在老人家成长,但是没有得到过尊重,从小一直被骂到大,还是那种非常难听的。19年的时候被老师针对,家里的一些缘故我需要接收的信息也不只是学习的,然后各种事情加一起,整个人性情大变,原来是那种比较活泼乐观的,现在不爱说话,对很多人都有敌意。 没有我自己认为的朋友没有真正爱自己的亲人。就是纯粹的对一切都有敌意,也认为所有人都对我有敌意。 小学时期没有任何朋友,不明白如何和别人相处,五六年级的朋友也在21年对自己造成了严重的伤害导致分道扬镳。 20年一月就确诊了重焦轻抑,到21年年末重焦还在,轻度抑郁症变成了轻度抑郁情绪,吃过一点药但是断了。22年年初又发生一些事情。这个本该好好读书的年纪里我却每天担忧和思考家中的事情。 我很久以前是个多愁善感又活泼的小女孩,就是那种看到乞丐都会下意识掉眼泪的。现在喜怒不形于色,成天什么表情都没有,有了很严重的厌世观念想法,换句话说厌恶一切到极致到恶心,对感情逐渐淡然,甚至现在很少有情感波动,或者毫不夸张的说,我已经几乎失去了人类的正常爱恨、喜怒哀乐的情感。 我的母亲今年出了意外导致至少几个月不能下床,而几个月不能下床是最好的发展(就是嗯你们懂得),但是我面无表情心里没有一丝丝波动,别人向我倾诉,我依旧没有任何心理波动,我在想的是为什么他们会有这些情绪,就是那种单纯的很疑惑,为什么别人会因为一些事有情绪波动。 这两年我自认为自己可能也有点扭曲了,喜欢恶作剧,喜欢制造混乱和破坏,但是过后我的大脑就会让我忘记这一切,不,准确来讲,是篡改了我的记忆让我认为自己是受害者,甚至证据在我面前的时候我都一点想不起来。现在的我看到哪里出现乱子会有一种兴奋的感觉,看到死去动物尸体甚至觉得很可爱。看到别人生气、发怒、哭泣等的行为我要么觉得好蠢要么觉得好好笑。世界在我的眼中非常无趣无聊和做作恶心,我经常怀疑亲密的朋友做出背叛我的行为,甚至想着想着大脑又开始向我制造一些他们背叛我的事情,我甚至到现在都不知道我记忆里哪件是真哪件是假。 友情亲情我都没有体会过一丝丝,被老师一直针对被同学一直排挤,不,是我自己孤立了同学,拒绝了别人的热情,而这些在我以前就这样开始了。 我真切希望自己可以成为一个正常人。 我想知道关心人是什么样的,亲情是什么样的,我很好奇。我更好奇的是我怎么和你们一样有正常的情感。
31个拥抱 32条评论 538次阅读 925天前

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