男,17岁,我的圈子很小,很多朋友都有抑郁症,我也有过,我感觉自己就像一个垃圾桶,他们把所有的不好都告诉我,问我活着有什么意义,问我各种各样奇奇怪怪的事情,我习以为常,我们这种人,可能就是和正常人不太一样吧,所有的负面情绪都会被我自行消化,我为能够帮助朋友感到开心,可是大量的负面情绪也影响到我了,我好累,他们不开心会告诉我,我不开心会来这里逛逛,我自己的负面情绪影响到朋友会让我感觉很内疚,我不希望影响别人的心情,可我真的好累,只进不出的垃圾桶,总有一天会裂开,可我明明知道会有这样的后果,还是不愿意改变
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网友
石振宇心理咨询
2024-12-27 03:05:39
倾听者大白
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看到你把自己当做一个垃圾桶去接受朋友们倾倒过来的各种垃圾,这样会让你自己难以承受,同时又会让你感觉到高兴。我不知道是不是在某种意义上让你会有一些成就感,或者是有什么收获呢
2022-05-14 18:24:36
帮助朋友会让我感到自己并不孤独,因为我不喜欢说话,所以朋友很少
并不是
他们也让我说出自己的事情,可是我觉得没必要让自己的不高兴去影响到别人
是的
网友天心【倾听】
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[太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-05-14 19:21:00
我也不知道
可能我生来就多愁善感吧
网友
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我以前也跟你一样想,但我跟我一个朋友说了我的想法之后,她告诉我我可以把不开心的事情跟她说,因为事不发生在她身上,她不会跟我一样有那么多的负面情绪,但我说了可以帮我分担我的一些痛苦,而且对于糟心的事,有人帮忙出主意能更好地解决。我很感谢她对我说的话,为我做的事,让我在最难过的时候感受到了朋友的温暖。所以,你也可以试着跟朋友倾诉一下,难过的事有人分担就会减半。还有,你愿意倾听别人当别人情绪的垃圾桶,真的是很难得的一个朋友。但前提是不要让自己有太多太多的负面情绪,先照顾好自己,力所能及再去帮别人。
2022-05-14 20:51:52