给力心理
女,21岁,回顾从小到大的经历，我仿佛总会跟接触的朋友闹别扭，现在我都21岁了，还没有那种常联系的特别好的同龄朋友，在人生不同的时段，每接触一个，时间长了就会因为一些小事经常闹得不愉快，毕业后就都不怎么联系了，现在感觉这应该完全是我的问题了吧，我该怎么解决？我现在大学，被宿舍里另一伙人排挤，只和一个舍友很好，可是现在也总闹别扭，有时候谁也不理谁，好的时候特别好，我们两个几乎黏在一块了，但不好的时候是真难受。看着别人天天和他们的朋友一起都很快乐，真的很羡慕。我不是个擅长维护人际关系的人，我的内心似乎总觉得交际很麻烦，也很不喜欢，想一生独处，但也希望有一个那种文学里才有的好朋友。我也觉得我的想法容易极端，要么一下子想的特别好，生活处处是美好，要么就感觉到到处是黑暗和绝望，很累，可能这点也跟我在处理人际关系方面有关系吧。我该怎么改善自己呢？现在真的很烦恼！而且我学的专业是中医，这种要跟人打交道的职业，我真怕连人际关系都处理不好的我根本走不通这条路，因为我很喜欢中医，我也一样在未来可以成为一名好医生，一生为医学做奉献……
35个拥抱
85条评论
825次阅读
赏5 元
网友
心理咨询师还有用吗
2024-12-27 02:40:09
倾听者大笨熊【参谋长】
你好
2022-05-20 18:08:46
最后一句打错了……我也想要在未来可以成为一名好医生……原谅我九键输入法……
你好
倾听者♥馥华
0
关系好了，你的心才会舒坦，这是每个人心底的需求，所以说，人一定要会处理各种关系。得去学习，听老师开导几次就好了。
2022-05-20 18:12:20
倾听者大笨熊【参谋长】
这个问题跟你过去的经历有关
2022-05-20 18:14:34
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-05-20 18:14:37
倾听者大笨熊【参谋长】
有需要可以语音呼叫
2022-05-20 18:16:08
我也读过不少的类似于大众心理学的书，但是感觉没吸收好，到了现实，依旧没什么用[流泪]
倾听者观自观爱
人生出问题了
2022-05-20 18:17:42
有什么能改变现状的好方法吗[流泪]
请问过去的经历主要是指哪方面会影响到社交呢？
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-05-20 18:23:12
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-05-20 18:26:43
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2022-05-20 18:27:14
咨询师王薇
王薇送了一个拥抱
2022-05-20 18:33:32
咨询师王薇
你好
2022-05-20 18:35:20
咨询师王薇
0
在这个碎片化时间的时代，我们的确很难追求深度关系
2022-05-20 18:35:38
咨询师王薇
不要觉得自己不好
2022-05-20 18:35:47
咨询师王薇
0
其实00后的朋友很多和你一样，更愿意独处
2022-05-20 18:36:09
咨询师王薇
1
你说你喜欢那种文学里才有的那种好朋友，就是带有一种美感的一种好朋友对不对。
2022-05-20 18:36:53
咨询师王薇
1
那我的建议是：你要做自己的文学美感的情人做自己的好朋友。
2022-05-20 18:37:23
咨询师王薇
做自己有文学美感的好朋友，一生守护自己
2022-05-20 18:37:43
咨询师王薇
暂不支持播放语音
2022-05-20 18:38:28
咨询师王薇
在人群中修炼自己
2022-05-20 18:38:39
咨询师王薇
希望能回答你的问题
2022-05-20 18:38:47
咨询师王宇
你好
2022-05-20 18:40:39
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-05-20 18:40:45
好的好的，谢谢王老师！
我会努力的修炼自己，让自己的内心变得强大
网友
0
朋友都是阶段性的，特别是女人。你的困扰来自于你对朋友的期待太高。
2022-05-20 18:43:37
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-05-20 18:43:39
嗯嗯，或许是我期待高了，因为我容易想的比较极端
咨询师王薇
0
嗯嗯。我们一起成长，对生活充满希望，未来可期
2022-05-20 18:44:43
网友
你这种高期待状态会把人吓跑
2022-05-20 18:45:40
咨询师王薇
0
多去关怀别人，关心别人，你的人际关系会越来越好
2022-05-20 18:45:58
网友
0
对的，只是去关心对方，不要带着自己的期待
2022-05-20 18:48:22
嗯嗯
有什么办法能从内心去降低这种高期待吗，我觉的我不自觉的就会多想
咨询师龙凤
你好
2022-05-20 18:52:30
我其实也有点狠害怕失去吧不知道为什么，老是担心我对别人如果太好，付出全心全意的话，别人如果一下子离开或者背叛我，我会很受伤那种，就一直害怕这种情况
倾听者温安〈倾听分析〉
0
你看到别的好朋友总是开开心心的，那么她们有闹过别扭吗？是你没注意还是她们真的没有呢。从实际情况来说，没有不闹矛盾的关系，哪怕和父母爱人子女也有吵架脸红的时候，更何况是朋友呢？因为你们来自不同的成长环境，关系变近了自然会有摩擦，关键是你们解决摩擦的方式。所以，闹矛盾是很正常的，不要有心理负担，而我觉得你更担心的是自己是否受欢迎，交际能力是否足够。
2022-05-20 18:53:32
我可能有点太自私，就一直担心自己对别人好了，别人对我不好的话我心里会不平衡
网友
所以你要么冷漠，要么热火
2022-05-20 18:53:52
真的吗，我还以为大部分人好朋友之间不会闹矛盾
所以我解决闹矛盾的方法也是不对的吧[流泪]
网友
0
别人只想交个平淡的朋友，你一下把自己托付到一个人身上，对方怎么受得了呐，甚至于她在和她其他的朋友开玩笑你都会不舒服
2022-05-20 18:56:24
嗯嗯是的，我就是要么好的离谱，要么一下子就对朋友完全不管不顾那种[大哭]怎么改善这种心理
嗯嗯，确实是[流泪]
其实我也想做那种君子之交淡如水的那种好朋友，可是我总想太多，就比较敏感吧，一点小波浪就让我产生无数想法然后越想越绕进去
网友
0
感同身受一下，另一个人把她的喜怒哀乐全放到你一个人身上，你会不会感到很沉重
2022-05-20 19:00:46
网友
朋友相处，是互相要一份轻松
2022-05-20 19:01:52
我有看过一些心理书，我这些想法是不是因为我的内心没有足够的爱支撑，所以总想在别人身上找那种互相关心，甚至可能想要别人付出的多一点，我是不是还不够自爱之类的
确实，很有道理
网友
0
是的，每个人都是如此。只是自己不足够爱自己，总把希望放到他人身上
2022-05-20 19:02:59
嗯嗯，那怎么能改善一下，让自己不要太在乎
咨询师王薇
暂不支持播放语音
2022-05-20 19:04:54
咨询师王薇
暂不支持播放语音
2022-05-20 19:05:14
网友
0
孔子说，君子求诸己。接纳现在的自己，接纳不太会和朋友相处的自己。当你接纳了这种状态，你就不会对朋友有那么高的要求了。因为你知道自己也有缺点，也就允许别人同样有缺点了
2022-05-20 19:06:23
咨询师王薇
暂不支持播放语音
2022-05-20 19:06:32
嗯嗯，明白点了，谢谢两位老师
就是要接纳，正视所有
网友
0
先照顾好自己的情绪，照顾好自己才能照顾到别人，朋友就会被你吸引来。
2022-05-20 19:12:07
我们中医专业有医学心理学课程，还讲过正念觉察，偶尔我还练习一下正念觉察呼吸，现在感觉我还是没有练习到家，没有运用到实际[大哭]
网友
共同成长，我们都在路上
2022-05-20 19:14:33
网友周老师
周老师送了一个拥抱
2022-05-20 19:14:49
好的好的，但我感觉现在越来越控制情绪，就不太想表达坏情绪的那种[流泪]而且容易迎合别人，我感觉自己也是个狠容易被影响的人，就感觉，可塑性跟强那种？
嗯嗯，一起努力前行
网友
0
慢慢觉察自己找到自己，当你内心很清楚自己是谁，对自己很有定位时，外界的人和言语就影响不动你了。
2022-05-20 19:18:15
好的，我会慢慢修炼的！[玫瑰]
网友
祝你成功！
2022-05-20 19:21:19
谢谢老师！
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-05-20 19:33:25
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-05-20 20:18:26
咨询师梁燕
0
你不敢和人建立长久，稳定的关系。因为越长久你会觉得最终会受伤。
2022-05-20 20:28:24
咨询师张志强
0
你的想法很好，只不过困于社会交往方式，不知道自己哪里出了问题。最好私聊分析。
2022-05-20 20:31:04
嗯嗯，是的老师
倾听者自由成长
0
根源在跟父母的关系模式上，先了解自己，清晰与父母相处的模式，觉知身体感受，身体感受不安抚，思维层面进去了也做不到。
2022-05-20 20:37:07
嗯嗯，好的
倾听者明烛陪伴
明烛陪伴送了一个拥抱
2022-05-20 21:32:21
倾听者明烛陪伴
我也是学中医的，可以交流交流。
2022-05-20 21:33:01
倾听者雅馨情感
雅馨情感送了一个拥抱
2022-05-20 21:49:56
倾听者雅馨情感
人际关系，情绪处理，学会相处，学好中医
2022-05-20 21:51:22
嗯嗯，好呀，我刚大二，学到的还比较少
嗯嗯，我会努力的
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-05-20 22:04:43
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-05-20 22:31:44
倾听者秋水老师
秋水老师送了一个拥抱
2022-05-20 22:40:27
倾听者韶华@心咨师
0
我们可以有理想，可是好多时候生活没那么理想化，这真的很让人难受
2022-05-20 22:57:13
嗯嗯，是的是的
网友杨洋
杨洋送了一个拥抱
2022-05-21 01:07:20
倾听者心平姐姐
心平姐姐送了一个拥抱
2022-05-21 06:06:42
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-05-21 07:03:55
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-05-21 07:13:05
倾听者煜姐
煜姐送了一个拥抱
2022-05-21 08:57:04
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-05-21 09:01:07
网友天心【倾听】
0
[太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊，愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-05-21 09:01:10
咨询师李锦云
1
坚持，不断的努力，提升心灵的力量，梦想都会实现。
2022-05-21 09:48:45
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2022-05-21 10:11:01
网友
送了一个拥抱
2022-05-21 11:15:38
咨询师徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
2022-05-21 11:30:14
倾听者⭐咨询⭐
你好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-05-21 12:07:11
您好呀
倾听者凤语
0
你好，喜欢中医就多花时间去钻研，中医要学通、精通不容易的。人际关系这方面反而不是很重要的，患者找你看病更多的是看你的医术。现实中也有不少有点孤僻的厉害中医。
2022-05-21 20:34:18
倾听者凤语
0
如果想要改善人际关系，需要遵循一些原则，比如热情、有分寸、照顾别人感受等。想要长久而深厚的友情，就需要一些共同的兴趣，相近的价值观，较多的相处时间做基础
2022-05-21 20:37:16
嗯嗯，好的，知道了，我会一门心思放在中医上的！[爱心]谢谢
确实共同的兴趣和价值观很重要，不然总会产生各种分歧[流泪]
倾听者灵汐心雨
灵汐心雨送了一个拥抱
2022-05-24 06:37:40
倾听者予彩【解忧心咨师】
0
你好，人际交往也需要学习，怎么清晰的表达自己。我是心理咨询师予彩，我们可以一起聊聊[握手][太阳]
2022-05-25 07:03:33
网友坦途（倾听心声）
坦途（倾听心声）送了一个拥抱
2022-05-25 20:18:57
网友孟珈
孟珈送了一个拥抱
2022-05-27 13:12:26
倾听者雅妮
可以跟我聊聊，我帮你分析
2022-05-30 15:18:02
网友.
.送了一个拥抱
2022-06-04 13:51:33
网友春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
2022-06-04 18:50:41
网友春润❤心灵驿站
0
您好@春润：为你一对一保密服务，聆听你的心事和烦恼，传递爱的温暖和能量；希望陪伴您走过人生中的低潮，实现心中的夙愿！
2022-06-04 18:50:44
网友沐熹
沐熹送了一个拥抱
2022-06-04 21:00:56
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2022-06-22 13:09:27
倾听者路路
路路送了一个拥抱
2022-10-30 13:44:17
网友ღ᭄ꦿ劫然
ღ᭄ꦿ劫然送了一个拥抱
2022-12-11 19:29:17
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2023-11-28 19:17:10
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-10-03 19:26:24
