女,17岁,我是一位高二学生,我其实有点难以言表,从初三就开始有点抑郁自杀过一次但是没有死成,从初三到现在每年都有点抑郁,但是后来都是一两周后就慢慢好了。但是今年不一样,从二月份开始,那种被黑暗包围的感觉又来了,一开始还会自残割腕来缓解脑中的痛苦,到现在更多是,被黑暗包裹住了,我看不见我的未来,我看不见希望,我感觉明天就会死去,无力,麻木,我频繁失眠,频繁鬼压床做噩梦,甚至有一天整个晚上被噩梦反复惊醒了四五次且鬼压床,我一直在为过去的事情懊悔,对不起所有人,我很自责,明明我也是受害者,但是我觉得自己说了一百遍对不起也没用,我经常不知觉得幻想可怕的东西在我的旁边,在我的身边,在偷窥我,想把我杀掉,在折磨我,每天都好想死,好像过去了两年,我还是没有变,什么都没有变,唯一有变化的就是我感觉我抑郁越来越严重,哭不出来,胸口堵住了,头痛,头晕,不停的发抖,身边同学穿短袖,我穿外套都觉得一阵阵寒冷,上课上着上着突然懵住,想死的念头又自己冒出来,感觉快疯了,上周想吞药自杀但是被家里人打断了,怕被他们骂我不敢说自己的问题,之前也是尝试说了结果被罚站被辱骂,真的不知道怎么过下去了。 图是我在QQ软件上的记录(?算是吧)
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网友
一个心理咨询交流平台
2025-03-26 08:58:49




怎么说呢,家里人不爱关心这方面,之前讲过还被骂了,其实还想通过自杀未遂来让他们发现后带我去咨询的,或者自杀成了也未尝不可

倾听者杨淑芳
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理解你此刻的无助,因为这样的体验我曾经有过。首先我建议你和家人坦白自己面临的问题,最好是去正规医院做个检查,把结果给他们看。当然,他们不一定了解你的感受,希望能对你多一些包容吧!鬼压床其实是自己头脑苏醒但是身体还没苏醒的一种状态,这多半是营养缺失造成的,建议你补充一下微量元素,增强食欲,使自己的身体机能恢复到正常水平,当你充满活力,鬼压床的症状就会消失。抑郁症主要是心思过于细腻想的太多,但是主要还是体质弱缺乏行动力,行动总跟不上脑子的节奏,因此不断怀疑自己造成的。所以,正确就医和增强体质同等重要,希望我的回答对你有帮助,希望你不要再伤害自己!
2022-05-29 04:02:44

网友天心【倾听】
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[太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-05-29 05:57:52

网友骆怡香
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太多的不理解,太多的难过,太多的痛苦,无处发泄,无人理解,感觉无依无靠,不要这么悲观,长辈们,他们没有被鬼压过床,他们理解不了那种,明明脑子在转,能听见声音,却发不出声音,却动不了,那是溺水的感觉,不要害怕面对,哪怕你自己叫120,到了医院,让他们给你付钱,你的情况都能被正确的认识
2022-05-30 11:54:02

倾听者云一美美
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从你的情况描述,你的抑郁症有点严重了,不过有办法的,去医院找临床心理医生!医生会给你准确建议和治疗方案的,会好的。相信自己会好起来的!人生那么美好,等待你一一去展开。
2022-05-30 22:07:30
刚刚又被鬼压床了,感觉做了无数的噩梦,每次我明明挣扎着醒来跑出去求救但再次醒来还是噩梦的循环,循环了三次之后现在我才真正的醒了,太痛苦了,感觉精神都快崩溃了