莫名难过,找不到原因,几乎哭了一下午了,现在随便看个视频或者一本书就会突然想哭想吐,会想撞墙,一下连撞了五六次,脑袋好晕,包括咬自己胳膊和掐自己脖子,就是想去这么做,越这样做越哭的难受,就想知道怎么控制自己的行为,不去做这些
22个拥抱
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网友
免费的心理咨询中心开放
2024-11-19 23:32:40
就这周周四周五吧
特别是周五晚上之后,情绪起伏就是莫名的大,其实上周周末也像这样了
但是周一到周三就没什么难受的,就是有的时候晚上觉得有点烦闷,没有特别想哭
15,我也不确定,因为我觉得比我压力大的应该不在少数的
女生
学习压力我也不清楚,大家都和我一样的压力,别人都挺开心的我应该不算大吧
人际关系除了一个同学不咋理我之外都没有,那个事我没和她纠缠
一哭就想大喘气,然后就想摔东西或者往墙上撞,总有一种想把抓住嘴的上下两侧把嘴撕开的那种感觉
或者就是咬住胳膊一块然后想把那一块咬下来
考体育的时候低血糖了,第一圈才过半就已经开始头晕了,然后到最后一圈就是哭着跑的,没想起来自己可能是低血糖了
但是那个成绩差了的话我也不算特别难受,就是从那次跑完之后头晕,周五晚上回来到周六直接睡了一整天
这个算抑郁情绪吧我觉得,我感觉持续时间也不长,主要就是今天一下午控制不了的哭
好好,谢谢老师