女,20岁,整个人都很烦躁,家里人不管做什么,我都感觉好烦躁,一点就炸,而且我还一直待在家里,很想离开家去上班,可是现在又在家学直播,直播又不会又没人,然后一直逼我,我不会我自己也是很烦,每次跟家里人,说话语气也是很不好,我知道这样会寒了他们的心,我一直跟自己说跟妈妈还有奶奶要好好说话,但是后面还是这样,要炸毛了,我以前不是这样的,然后对家人这样说完,我自己就很愧疚,很想哭
24个拥抱
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网友
心理咨询沙盘游戏价格
2024-12-26 02:56:08
倾听者心向导
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你好!能理解你[抱抱]因为你内心有许多烦恼和焦虑,加上家里人又不能理解你,情绪没有得到疏导,说话就容易带有情绪了。建议你通过心理咨询疏导情绪,希望能帮到你。
2022-06-03 17:06:44
倾听者风雪夜
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梳理清楚你内心真正想要的,是学好直播还是出去上班。弄清楚自己的需要,集中时间和精力去做这一件事,就不会再左右摇摆,也更能把事情做好。心里的冲突减轻了,压力也会减小,情绪自然好转。
2022-06-03 17:32:48
网友天心【倾听】
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[太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-06-03 17:46:12
网友
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我也是感觉家人好讨厌,每次都说我,搞的我好烦,可是他们又是因为关心我才说我的。每次发过脾气也会内疚,可是我对外人也不是这样,对外人唯唯诺诺,对家人重拳出击,因为家人是亲近的,自己怎么做都会原谅自己
2022-06-03 17:56:56