女,19岁,和我找对象时间久了我会有种想控制他,想让他一切按我的来这是病吗
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网友
怎么当一个心理咨询师
2024-12-26 02:34:17
倾听者雪瑞【情绪.心理】
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这不是病,是原生家庭带给你的缺乏安全感的表现,外在你是控制他,内在是害怕失去他,多把注意力放在自己身上,觉察自己想控制他的念想,慢慢放下自己想控制的心,把念想拉回对自己的觉察上
2022-06-11 06:32:43
倾听者如水聆听
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首先证明你想跟他有未来,并且在乎他,因为只有在乎重视还会有要求对吗?大家都会有这种现象,但是这里是需要一定度的。就像我们攥一把沙子一样,你越用力,最后留在手里的就越少,你可以体悟一下!
2022-06-11 09:12:12
网友信
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上面的老师说的都很好。感情是相互吸引的,一旦在关系里想要控制,就会比较累。因为害怕失控。但你面对的是一个活生生的人,他有自己的思想,有自己的生活,没有人愿意被另一个人操控,时间久了,被控制的和操控的一方都会内耗,疲劳。可以找一个老师聊一聊,看看你真正想要的是什么。如何用自我满足的方式,使你们的关系变得更好。
2022-06-11 09:45:16
谢谢你们,我会采取意见改变当时的