给力心理
初三了，自己学习压力很大，各别科目非常努力但还是考不好，父母就觉得我不认真，否定我的努力，反复给我施压。每次他们说我我都好想哭，但是觉得在他们面前哭太懦弱了，心里一直很压抑。一直告诉自己马上要中考了要有个好状态，但是父母让我的心情好不起来。我该怎么办？不想与父母沟通，尝试过但他们不讲道理，累了
23个拥抱
19条评论
295次阅读
网友
北京抑郁症的心理咨询
2024-12-26 03:10:20
南山霁月送了一个拥抱
倾听者馥华心理
1
孩子，你辛苦了，学习压力太大了，我深有体会，我女儿也一直在承受着这样的压力。作为母亲的我，努力学习改变，站在孩子的角度想问题，给她解压。所以，改变从父母做起，如果父母没意识到，你也可以咨询，释放一下压力。
2022-06-16 19:33:57
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-06-16 19:34:06
咨询师龙凤
你好
2022-06-16 19:34:33
倾听者风雪夜
3
尽到最大努力就可以了，不要给自己太大压力。尽力而为，只要无愧于心，对成绩和结果顺其自然。如果与父母沟通不成功，可以向其他亲戚或朋友倾诉。如果实在不方便，还可以打一些免费心理咨询热线，倾诉一下心里会好受得多。
2022-06-16 19:35:00
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-06-16 19:43:52
倾听者无忧心语
2
无忧心语回复：1、首先明确，您现在面对这样不讲理的父母，心里压力很大，不知道该怎么办？所以您希望得到解决的办法。办法如下：（1）千万别去讲道理，更别指望去说服他们，讲道理的后果是矛盾进一步的激化，您更加的崩溃。（2）不要因为拥有这样的父母而惩罚自己的内心，劝您坚强或者心态好一点。（3）尽量避免交流，尽量避免观点的碰撞，能敷衍过去的尽量敷衍过去，惹不起，但是可以躲，脸皮也要厚一点。（4）不要太心软，不要太多愧疚，不要自我怀疑。感恩父母，但不是要纵容他们对你的伤害。2、父母是我们这辈子没得选的，执着于无法改变的事情不会让事情变好，耗费心力却不会有什么好结果。所以你可以试着把注意力放在自己需要选择的事情上。3、最后送您一句话，“适者生存”。祝您拥有健康快乐每一天！[玫瑰][玫瑰]
2022-06-16 19:46:01
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-06-16 19:46:16
网友春润❤心理
春润❤心理送了一个拥抱
2022-06-16 19:48:45
网友春润❤心理
0
您好，我是倾听疗愈师@春润～为你一对一保密服务，聆听你的心事和烦恼，传递爱的温暖和能量；希望陪伴您走过人生中的低潮，实现心中的夙愿！
2022-06-16 19:48:48
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2022-06-16 19:59:44
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2022-06-16 20:03:56
倾听者予彩【解忧心咨师】
0
抓紧做情绪疏导，你好，很高兴平台相遇[握手]希望能够陪伴你度过一段温馨的旅程。我是心理咨询师予彩，我们可以一起聊聊❤️[太阳]
2022-06-16 20:05:16
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-06-16 20:13:50
网友天心
天心送了一个拥抱
2022-06-16 20:19:25
咨询师毛慧颖
1
你好，马上要中考了要有个好状态[强]，能和父母沟通更好，告诉他们你的想法，如果不能沟通就调整自己保持好的心态，如果自己调整有困难还可以通过心理咨询做疏导和调整。
2022-06-16 20:22:12
倾听者❤️心阳倾听❤️【情绪情感】
0
❤️心阳倾听❤️【情绪情感】送了一个拥抱
2022-06-16 20:30:55
倾听者❤️心阳倾听❤️【情绪情感】
1
初三了，确实会有压力。
努力的过程是值得肯定的。
努力不一定会换来我们想要的或者他人想要的结果，这是正常会发生的。
如果你想哭，可以哭出来，或者倾诉一下，这是一个方式。
父母站在他们的角度看待你的问题，他们或许是忽略了你，但目的也是为你好，只是没有看到当下的你需要的是支持与鼓励。
2022-06-16 20:34:37
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2022-06-16 20:35:51
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-06-16 20:37:52
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
1
你好！这是一个情绪管理的问题，转移注意力是比较好的方法，另外，注意释放自己的情绪，这方面我有丰富的经验，帮你分析，关注我好吗？
2022-06-16 20:40:23
倾听者大鱼向阳【倾听师】
1
相信你为了中考能够取得好的成绩自己付出了很多的努力，但成绩的不理想加重了你的心理压力，但是父母的不理解以及否定的态度又形成了新的压力，因此你感到失望痛苦是吗？
2022-06-16 20:48:47
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2022-06-16 21:15:57
网友等天黑.
等天黑.送了一个拥抱
2022-06-16 21:22:05
网友梓曌
1
每个人心中都有一盏灯，时间久了，便蒙上了灰尘，渐渐失去了光明；每个人心中都有个火把，只是在风雨交加时，就被熄灭了。光明和温暖依然存在于我们的内心，只是少了勇气去擦拭那盏灯，缺少动力去重新点亮即将熄灭的火把。暖心倾听，真诚陪伴，能让您找回面对的勇气，重拾光明和温暖！
2022-06-16 21:27:08
倾听者温安〈倾听分析〉
温安〈倾听分析〉送了一个拥抱
2022-06-16 21:29:03
倾听者温安〈倾听分析〉
1
这个关键的时候，先想办法让自己从这个情绪中出来，安心备考，把父母放一边。
2022-06-16 21:30:13
网友杏子熟了
杏子熟了送了一个拥抱
2022-06-16 21:33:42
网友杏子熟了
2
孩子，理解你，劝说你的父母去学习家庭教育课程吧！我原来也是这样对待我儿子的，自从学习家庭教育，发现不是儿子的问题，是我自己认知有问题。
2022-06-16 21:38:09
网友杏子熟了
1
家庭教育课程，让你父母学习吧，我学习很多，最认可“爱.自然.生命力”的“父母专业课”和“父母教练课”
2022-06-16 21:40:20
网友杏子熟了
微信小程序搜一下，找不到私聊我
2022-06-16 21:41:05
网友杏子熟了
我不是在为谁做广告，是切身体会
2022-06-16 21:42:03
倾听者冬日暖阳
冬日暖阳送了一个拥抱
2022-06-16 21:51:35
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-06-16 21:55:53
咨询师王宇
你好
2022-06-16 22:39:56
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-06-16 22:42:19
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-06-16 23:23:28
咨询师梁燕
1
现在你多半的经历都用在和父母情绪对抗上，哪有精力学习啊！父母能来做咨询最好，如果不能劝父母。那自己可以跟自己反复的说：我是独立的个体，我相信自己能处理好自己的事情，我把父母的命运还给他们。把父母的情绪也还给他们
2022-06-17 05:41:42
倾听者陌上花开[家庭教育]
1
你想考好，父母总给你施压让你心情不好，让老师教你怎么和父母说，让他们懂你。
2022-06-17 07:32:35
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-06-17 08:11:58
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-06-17 08:34:26
网友安安老师
安安老师送了一个拥抱
2022-06-17 12:54:53
