年龄23,感觉自己神经衰弱,经常容易受到惊吓。感觉自己得了抑郁症,但是在同事朋友面前,又表现的很健谈经常笑嘻嘻。夜间想入睡很难,午觉可以睡。经常感觉自己做的不好,事后很懊悔责备自己。
20个拥抱
12条评论
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网友
回龙观医院心理咨询科
2024-12-26 03:49:42
lQQN送了一个拥抱
倾听者温馨【倾听·陪伴】
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你好,先不要给自己贴标签哦,感觉不好,就去医院检查一下,从你的文字里,看起来你是不自信的,你可以通过转念,来提高自己的自信度,我可以帮你,愿意的话可以和我聊聊
2022-06-18 01:16:50
咨询师梁燕
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你想拥有一个让自己满意的自己。这个自己是呈现给别人看的。今天你似乎看到了真正自己的样子,是个好的开始。真实自己和理想中的自己有哪些不同那?可以探索一下
2022-06-18 06:39:43
咨询师李锦云
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抑郁人格有一个很重要的指标就是不断的攻击自己。你需要调整这个攻击自己这个行为,尝试着和自己友好的相处。你可以和我做这样的心理咨询来进行调整。
2022-06-18 09:00:11