我在心里上很自卑)很容易做比较)到了公共场合我旁边有我同类的话会很害羞觉得我不如她们会走一旁不出声)她们都以为我话很少)我也希望能够自由自在但是我会觉得我长得不怎么样)条件比他们差)然后我会发现(我会觉得)她们对我的冷淡。觉得她们有时候会不尊重我)不会考虑我的感受)比如我在跟她讲话的时候她不听直接走过去…
26个拥抱
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网友
没有学历能考心理咨询师吗
2024-12-26 03:01:50
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
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你很在意别人的看法与评价,这是外归因模式,没能遵从自己的内心,所以你就自卑。可以通过改变自己的认知模式改变自己,进入正常的轨道,关注我好吗?给你更好的分析与陪伴
2022-06-21 10:41:24
可以私信吗