网友
心理咨询高级证书
2024-12-26 03:40:32
好想放下,可是越是刻意去忘记一个人,越忘不了
网友姚垚倾听
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晚上好,越是夜深人静记忆越是清晰,在忘记一个人之前我们总是一次次的做好决定又一次次的和自己和解,反复的内耗情绪,好像是在和告别过去做着只有我们自己才能感同身受的彩排,相信你只是暂时没有接纳自己的情绪,如果愿意可以和我倾诉,相信多一份陪伴和理解,会让你告别过去的时间不会太长
2022-06-22 01:43:20
倾听者心向导
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你好!也许是你的性格原因,失去了又想得到,得到了又容易有矛盾,如果是这样,建议你做心理咨询,了解自己为什么会这样,应如何去改善。希望能帮到你。
2022-06-22 06:39:03
倾听者❤️心阳老师❤️【婚恋亲子】
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大部分人都有这样的感受。
你也是可以有这样的感受。
忘记这个人之前
做一下告别
承认曾经两个人的美好
也客观看你们之间的矛盾
分开之后,允许自己悲伤一段时间,太无需太久
终究要回到自己的生活中心。
2022-06-22 07:16:12