女,14岁,明年中考,我很失败太失败了,成绩只有490还加30分体育的。我无语了,之前的npu也分掉了。很失败。学习不行感情破裂……活不了了
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网友
心理咨询室整体规划布置
2025-03-29 13:57:52
这个分数上职高还差不多
我真的干啥都没干好
成绩不好
感情也不好

咨询师陈明
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您好,您感觉很吃力,是吗?世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
2022-07-04 14:10:43

网友可可爱爱
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成绩不能代表什么呀,你已经努力了不需要责怪自己哦。遇到问题解决问题,要肯定自己的价值,尽力而为无憾。感情的话只能代表双方的不合适可能导致情感破裂,才14岁,有很多的选择。不一定非他不可。
2022-07-04 14:15:00

倾听者❤️心阳老师❤️【婚恋亲子】
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才14岁,属于自己的人生才刚刚开始,
是积累经验的开始
很理解你想要一个满意的成绩,顺利满意的感情,
这次的成绩不能够决定你的中考,你可以以此为鉴,查缺补漏呀。
2022-07-04 14:46:34
「ALB.」送了一个拥抱