女,29岁,男朋友和我分手了,我脑子里都是他的好,他很在细节反面照顾我,我们从没吵过架,他也没骂过我,分手是他说性格不合,他越来越怀念一个人的日子,我放不下,甚至一度想轻生的想法,第四天了,除了喝水我啥也没吃,感觉不到饿,我欠了些贷款,他不知道的,他家很有钱,但他从没主动给我转过钱,也就吃东西啥的,我有啥要求都满足我,刚开始还叫我辞职当家庭主妇,他说养我绰绰有余,我现在放不下他是因为我真的爱他,还是他家有钱?但我真的很想他,想听他声音,想看看他,满脑子都是我和他的回忆,怎么办
28个拥抱
28条评论
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网友
重庆心理咨询医院哪个好
2025-01-13 06:37:42
阿白送了一个拥抱
[大哭]
倾听者❤️心阳老师❤️【婚恋亲子】
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遇到分手,会难过伤心。
给自己1个时间去告别这段关系(前提是没有挽回的可能)
你满脑子都是他,确实会这样的。
在1起不在1起都会有伤心难过的时候,
不在1起的时候想到在1起的美好会多1些,
珍惜当下。
善待你自己。
允许悲伤想念
时间有限,人还是要1个1个题目攻克
过自己的生活呀。
你也啥也不差,相信你是可以的。
2022-07-07 14:13:07
倾听者唐晓芳
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当一个在细节上照顾你、从来没有和你吵过架的人,选择离开你的生活,你会难过,想念他,都是正常的。我也看到你说放不下他,不确定是爱他还是他家有钱?好像你似乎也不太确定他说的性格不和以及想要一个人是不是真的?这个时候我们的大脑的确会有很多问题,我想邀请你,深呼吸,去感受一下你的身体,是心口那里的情绪感受最深刻吗?还是其他哪里呢?找到身体感受最深的那里,把呼吸带进去,用手轻轻地触碰那里,就像触碰着内在那个受伤的小女孩一样,你可以对她说:我看见你了,我感受到你了,我接纳你此刻的难过、心痛……(可以把你此刻的感受表达出来),我爱你。你可以重复地说这几句话。如果那个小女孩想要你抱抱她,你也可以抱抱她。如果能够找到一个信任的心理咨询师陪伴你去处理此刻的情绪会更好。当你看见允许自己此刻的这些情绪后,新的东西会慢慢来到,接下来你要怎么走,也会慢慢清晰。
2022-07-07 15:24:35
咨询师李锦云
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对方说很怀念一个人的日子,那可能在你和他的相处中,你是不是很粘着他?你可能属于那种比较融合性关系的人。我头像下有两篇文章,一篇叫做你属于不安全依恋吗?一篇叫做你为什么会有那么深的不安全感,得先去读一读,可能会有所启发。你放不下他,是因为关系的渴望,也是因为分离的焦虑。自身安全感不够足。
2022-07-07 15:29:58
倾听者星海【倾听·咨询】
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失恋难过很正常。你喜欢他什么自己会知道啊,但对方想回到单身,说明对恋爱生活没有留恋。好好照顾自己,自己状态不好无济于事。你觉得对方喜欢你现在这种我见犹怜的状态吗?
2022-07-07 15:57:41
倾听者雅妮情感
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能感受到你的不舍和难受,一个处处照顾你,不跟你吵不跟你骂的男朋友,突然提出来的分手吗?你们在一起一共多久呢?可以找我具体聊聊,我接过很多这样的案例,相信一定可以帮到你
2022-07-07 16:06:44