女,21岁,我我在14年上学的时候有过校霸就是有过被打之后处了个男朋友和他有个宝宝我们分开了之后每天的我就很疲惫给自己关在家里自残啊伤害自己等治愈好了等我再出去就感觉到好陌生不敢与人交流那个时候的我就有了社恐缺乏了安全感
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网友
做一次心理咨询的费用
2024-11-19 14:40:43
倾听者安馨
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社交能力是可以培养的,不必太焦虑,目前重要的是照顾好自己的宝宝,调整好自己的状态,做自己喜欢的事,保持开心愉悦,当宝宝的榜样。等待宝宝慢慢长大,等宝宝三岁多可以上幼儿园了,我们自己想去也有时间去社交了,通过一些练习可以实现你的社交能力的提升。
2022-07-16 09:04:06