给力心理
女,30岁,求助帖，情感问题，我感觉自己有些抑郁了，焦虑，害怕，想不开，感觉情绪随时会崩溃，老公为了放空自己，为了逃避，感觉南方发展比北方好，昨天一个人坐飞机去成都了，把我扔在了北方，在这之前的两个月天天吵架，刚开始因为一点小事，5月长春疫情解封后怕再被封，买了新电脑，因为电脑下载问题和我闹离婚，之前我俩关系一直很好，突然之间不知道怎么了，他就说想离婚，这让他出去在外没牵挂，然后又说想去南方发展去工作，不带我，说出去工作两三年后再回来，然后我不理解我就追问，他就急眼了，说出去一年，然后回来离婚，婚必离，然后又撒谎编出前女友，要和我离婚，然后又和我说有前女友是骗我的，这时我的心态开始变得焦虑了，以前是特别乐观的一个人，现在被突来的打击打倒，想不通之前一直恩爱的夫妻，怎么突然变成这样，后来他又把离婚日期提前，说明年走就离婚，然后我俩吵，又变成了今年离婚，然后回他老家，因为户口信息没离成，然后他又说陪我一段日子，明年再走，这半个月他情绪不稳，最后变成了突然买飞机票就走了，把我扔在了一个没有任何亲人的城市，房子租了，签了一年合同，我的工作在这，比较稳定，他还不让我去找他，我现在一个人回到空荡荡的家就难过，就止不住的流眼泪，情绪崩溃，想不开，甚至有时候想到结束生命，感觉生活没了目标没了奔头，我知道这样的想法不对，我也想拯救我自己，所以发了这个求助帖，我和我老公在一起时很不容易，基本上属于裸婚，婚礼在我娘家办的，他属于原生家庭，小时候他父母打他，他离家出走，他恨他父母，我俩认识后我心疼他，因为我的坚持我俩才在一起，认识6年多，结婚4年多，这期间是我一直在工作挣钱，养家，我很累，随着职位和工资一点点提高，我工作更忙，很多时候疏忽了对他的关心，他没有学历和技术找工作一直碰壁，我希望他能有份手艺，我俩以后敢要孩子，送他去了成人教育班，他也去了，但我不知道他不喜欢被安排，他和我说他之前一直想学车，当司机，至少能挣钱养家，我怕他出事故再加上他父母不同意，没有答应他，他感觉我不支持他，就生了嫌隙，他感觉没有尊严，在北方找不到工作，感觉我娘家瞧不起他，结婚一直靠老婆养，他情绪积累的多了，今年突然爆发了，这对我来说打击很大，想不开，没有安全感，害怕，我不知道我该怎么做了，我不敢逼他，不敢让他回来，怕他情绪更激动，但我想他，这么些年他一直是我的精神支柱，每天工作回家累了难受了，看到他在我就安心，现在都没了
25个拥抱
37条评论
639次阅读
网友
心理咨询师二级沪考
2024-10-03 14:29:47
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-07-19 19:31:47
咨询师龙凤
你好
2022-07-19 19:32:06
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-07-19 19:34:35
倾听者灵巧
美好的年华，调整情绪，迎接美好。
2022-07-19 19:35:55
各位心理老师，我现在不知道怎么了排解自己的情绪了，不知道自己该怎么做，怕再这样一点点下去情绪会崩溃，可以告诉我，现在我该怎么做吗？之前我去线下门店看过心理老师，资费也不便宜，心理老师只是听我说，没有给到实质有效的建议
倾听者陈熙
陈熙送了一个拥抱
2022-07-19 19:37:43
网友安卓宝贝
1
别人就算给你建议，你也未必听得进去。还是要学会情绪独立，精神独立，不要把老公看作生命的唯一支柱，，不要依赖别人，而是勇敢面对面对自己的脆弱和恐惧，强大自己
2022-07-19 19:42:36
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2022-07-19 19:46:55
网友Ms.Deng
Ms.Deng送了一个拥抱
2022-07-19 19:47:38
网友Ms.Deng
还是要调整好心态生活还要继续
2022-07-19 19:48:28
倾听者温馨【倾听·陪伴】
0
理解你的心情，你需要换位思考下，你就知道老公为何要离婚了？愿意的话可以与我聊聊，帮你走出来
2022-07-19 19:48:39
网友Ms.Deng
可以私聊我我愿意倾听
2022-07-19 19:48:58
倾听者馥华♥
0
过去，是男主外，女主内，男人会拼尽全力养活一家老小，显示出男人的力量。现代是男女平等的社会，不能埋没男人的力量和勇气，他一定要活出自己，更是想征服身边的女人，不想被女人压迫。我想，这就是他反抗的原因。他一定是个有血气的男儿，你也一定喜欢他这点。但是不能阻止他做任何事情，更不能控制。不然，物极必反的现象就出来了。
2022-07-19 19:52:30
网友安安情感
你能理解他的做法吗
2022-07-19 19:54:08
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-07-19 19:57:31
倾听者衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
2022-07-19 19:59:33
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-07-19 20:02:49
倾听者寄风情感
0
让他出去飞一段时间吧，男人是要有自己的世界的，再亲密的关系，也需要有自己的空间
2022-07-19 20:04:52
倾听者大笨熊【治愈系】
大笨熊【治愈系】送了一个拥抱
2022-07-19 20:05:41
咨询师李锦云
0
老公在和你的相处当中，感受到了一些问题，他自己现在很想有一个单独的空间。嗯目前我觉得你要做的是首先让自己情绪平静一下。我头像下有两篇文章，一篇叫做你属于不安全依恋吗？一篇叫做你为什么会有那么深的不安全感，得先去读一读，可能会有所启发。
2022-07-19 20:10:37
倾听者善行
善行送了一个拥抱
2022-07-19 20:13:55
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-07-19 20:17:09
网友天下客
0
～听起来，怎么像是反面教材，这还能继续～
2022-07-19 20:24:49
倾听者暖暖
0
男人需要工作来体现自己价值，你之前没帮他找到对口工作，在这方面疏忽了！
2022-07-19 20:30:29
倾听者暖暖
0
他要的是价值，是被人看得起，这是他最基本的心理需求！
2022-07-19 20:31:42
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-07-19 20:35:35
他现在去成都那边了，正在找工作，找的工作是我之前给他报了两年多成人教育的工作，走之前和我要了新手机新手表，说这样去那边工作，别人会高看他一眼，可能是他内心真的缺乏被认同吧，回忆以往，我发现我好像工作工资涨了，变高了，他就越不开心，他内心的自尊心很强，花两年多时间送他去成人教育上学，我是怕我白天上班，他一个人在家孤独，我只希望他能有一个可以安身立命的技艺，没想到是这样的结果
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-07-19 20:44:04
网友
你对他也太好了吧那你月薪一定很高吧
2022-07-19 20:48:14
网友温七七【情感疗愈】
0
在这段感情中，你更像他的妈妈，不是他的妻子
2022-07-19 20:48:37
咨询师许倩倩
你好
2022-07-19 20:53:15
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2022-07-19 20:56:04
倾听者大笨熊【治愈系】
你好
2022-07-19 21:01:15
倾听者陈世良言
让他走吧，撞撞南墙再回来
2022-07-19 21:02:44
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-07-19 21:03:44
网友周宗业
自卑了
2022-07-19 21:07:19
网友周宗业
你是想挽回还是什么？
2022-07-19 21:09:14
其实我内心是1个极度缺乏安全感的人，因为原生家庭，家里有两个孩子，我和弟弟，母亲偏爱弟弟，内心缺乏母爱，长大了和母亲聊1些事情，母亲不理解，母亲情绪比较激动，任性不听我说，我从小是在父亲的熏陶下长大的，在没谈过恋爱前，1直都是积极阳光乐观的1个人，大学时初恋谈过1个男朋友被骗，就再也没谈过恋爱，我老公是我第2个男友，毕业后认识的，军人退5，我以为我可以1直崇拜他，依靠他，没想到他的原生家庭对他的伤害更大，包括他的思想，遇到问题总喜欢逃避，我想他能撑起我的1片天，可他自己没工作没技术，找不到好工作，撑不起，经济上照顾不了两个人，我只能自己撑，我要努力工作，挣很多钱，养两个人，这样至少能撑起这个家，我这个人以前很讨厌麻烦，胆子很小，很随遇而安，但自从婚后，我开始1点点为了生活而努力，我依靠不了任何人，包括父母，因为我知道我结婚了，我还有个弟弟，我没有依靠，依靠不了父母，父母也当年和我说过，他们现在后半辈子还得为我弟弟考虑，所以老公就成了我的1切，我的精神支柱，我不在乎他有没有工作，有没有钱，换位思考可能正是因为这样，让他感觉自己没有男性尊严，人生没有价值，才会远走的吧？我很庆幸我现在有1份薪水还不错的工作，在公司看着像女强人，工作能力强，可这些都是我的伪装，我只想回家能有1个等待我回家的人，看着他我就安心
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-07-19 21:12:08
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-07-19 21:14:24
我想有一天他会回来，我感觉他也需要空间，他也想自由呼吸，我啊只是太依赖他了，情感精神上极度依赖，我们的关系吵架是突然间的，以前从没有过这样的情况，可能是疫情期间封城他在家憋的，因为要不是因为疫情他成人教育班的早就学完毕业了，他感觉被耽误了，总想逃离北方，所以疫情后，突然因为某个小事件就爆发了，所以这次去南方了，只是我被他突然的转变给打击到了，一时出不来，情绪压抑了
倾听者心向导
0
你好！能理解你的心情[抱抱]感觉你缺乏安全感，有些依赖你老公对你的关怀。可你老公的自尊心非常强，不愿意过女强男弱的日子，因此，你需要换位思考，也要清楚自己的弱点，想清楚自己到底是需要一个什么样的老公？他是不是真的适合？是改变自己去适应对方还是提升自己？需要你去冷静思考的。如需帮助，可以与我联系，我帮你全盘分析。
2022-07-19 21:26:36
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-07-19 21:31:39
倾听者予彩【解忧心咨师】
0
你好，很高兴平台相遇，希望能够陪伴你度过一段温馨的旅程。我是心理咨询师予彩，我们可以一起聊聊[握手][太阳]
2022-07-19 21:39:25
倾听者陈世良言
1
看的出来你对他一直是默默支持和依赖的，他现在这种状态，首先你需要担心他的生命安全，保持日常能联系就好，其次也是当前最重要的，我们要保证不要离婚，这样还能牵住他，这样不管是他能否闯荡出来都能有个退路。第三呢，他很明显想摆脱你的影子，你的关心和帮助对他看来都是沉甸甸的压力，所以我们要学着去放手，现在他就像个孩子一样执拗，你越拽他他越对立，平常心对他就好。综上，感觉你老公自尊心和敏感性比较强，他很想在你面前扬眉吐气，就像孩子想在父母前面努力炫耀一把，但是越是这样的人，人的品性一般不会差，所以你选老公还是没选错人的。如果我是你，就按上面我说的做，还有最关键的一点，就是不断给他打气，要鼓励他，别埋怨他，可能你还要受点委屈呢。总之你还是挺难的
2022-07-19 21:43:05
咨询师王宇
你好
2022-07-19 21:54:28
倾听者凤语
0
看得出来，他很想要工作，哪怕是当司机，也能挣钱养家，有价值感。你在情感上依赖他，回家看到他觉得安心、踏实、自在，可以不在乎他有没有工作。但他希望有份好的工作，渴望社会地位，想要干一番事业。他的军人身份也让他有很强的自尊心、荣誉感。
2022-07-19 22:01:26
网友张先森【恋爱达人】
张先森【恋爱达人】送了一个拥抱
2022-07-19 22:07:43
网友张先森【恋爱达人】
0
对于你的问题，希望你能够私聊我，我认为我可以疏导你的情绪，再加上我对军人特别了解，我自认为可以帮助到你，在你没有认可我的能力之前，我不收取费用，
2022-07-19 22:17:40
网友张先森【恋爱达人】
希望你能够早点私聊我
2022-07-19 22:18:18
网友一束光❤️
一束光❤️送了一个拥抱
2022-07-19 22:28:01
倾听者黄霞
0
您把您觉得最好的给了他，但是他想要的不是这个，您们是有情感基础的，只是在长期的共同生活中，彼此无法真正的在对方的角度去为对方着想，而是在自己的角度为对方着想。您体会一下。
2022-07-19 23:38:08
网友语言
我有点办法，要聊聊吗
2022-07-20 05:52:53
网友寄予心
你能说出来也是一种心灵的放松
2022-07-20 10:06:50
网友寄予心
寄予心送了一个拥抱
2022-07-20 10:06:55
倾听者俞洁
俞洁送了一个拥抱
2022-07-20 10:14:40
如果不说出来，可能憋的更难受，现在每天工作都有些心不在焉，工作压力也大，岗位职责需要处理的事情很多，曾有无数个瞬间想要放弃工作放弃一切，飞去南方去找他，但自己知道不能这么做，他需要空间，我这边如果没工作，自己生活是个问题，如果不工作，他最后的退路也没了，现在处在自我开导的过程中，在不断想方法劝说自己
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-07-20 11:39:55
网友春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
2022-07-20 19:31:57
网友春润❤心灵驿站
0
您好，我是倾听疗愈师@春润～为你一对一保密服务，聆听你的心事和烦恼，传递爱的温暖和能量；希望陪伴您走过人生中的低潮，实现心中的夙愿！
2022-07-20 19:32:00
倾听者纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
2022-07-23 17:16:58
网友
多说说，说是发泄的窗口
2022-07-29 16:32:12
