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无
481天前在线
2022-07-23 07:33:05
抱抱TA
回复
女,每天早上很早就醒了,怎么都睡不着,怎么办?
27个拥抱
28条评论
406次阅读
网友
深圳市心理咨询专家
2025-03-30 12:12:44
倾听者
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-07-23 07:34:12
倾听者
可心聆听
一般几点睡觉几点醒呢?
2022-07-23 07:34:42
咨询师
陈劲松
你好
2022-07-23 07:34:57
咨询师
龙凤
你好
2022-07-23 07:37:00
倾听者
予彩【解忧心咨师】
0
你好,很高兴平台相遇,希望能够陪伴你度过一段温馨的旅程。我是心理咨询师予彩,我们可以一起聊聊[握手][太阳]
2022-07-23 07:37:26
倾听者
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-07-23 07:40:00
倾听者
姚瑶【心理咨询师】
0
总体睡眠时长怎么样呢,白天是否有明显的疲劳感困倦感。
2022-07-23 07:42:51
倾听者
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-07-23 07:43:34
咨询师
梁燕
0
失眠加上经常不开心,需要整体评估一下了。
2022-07-23 07:45:10
倾听者
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2022-07-23 07:45:27
倾听者
幽谷
0
年龄不同睡眠时间也不一样,情绪,情感,人际,工作学习,身体状况等等,都会影响睡眠,可以具体谈谈
2022-07-23 07:47:43
倾听者
衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
2022-07-23 07:48:06
倾听者
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2022-07-23 07:48:48
倾听者
大笨熊【治愈系】
大笨熊【治愈系】送了一个拥抱
2022-07-23 07:56:09
倾听者
格儿❤️
亲爱的,醒的很早是几点呢?
2022-07-23 07:57:17
倾听者
叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
2022-07-23 07:58:34
倾听者
叶向婉❤
早上好[玫瑰]
2022-07-23 07:58:42
咨询师
陈晓华
0
患抑郁症的人容易早醒,不知你除了早醒还有其他的困惑吗?具体需要做个诊断
2022-07-23 08:02:08
网友
天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-07-23 08:04:55
倾听者
宋晓恬
宋晓恬送了一个拥抱
2022-07-23 08:05:31
咨询师
王晓光
0
早醒的原因不一样,有的人就是生物钟使然,这就没有啥可说的。如果心里有事儿、心不净,睡不好觉,起的早,那就去解决问题。
2022-07-23 08:05:44
倾听者
心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2022-07-23 08:12:22
网友
送了一个拥抱
2022-07-23 08:18:07
网友
张先森【恋爱达人】
张先森【恋爱达人】送了一个拥抱
2022-07-23 08:21:14
网友
张先森【恋爱达人】
0
如果你是有心事睡不着的话,很期待能和你聊聊天
2022-07-23 08:22:35
咨询师
毛慧颖
你好,是有什么相关的事情引起吗?
2022-07-23 08:33:02
倾听者
心语❤️
您好!
2022-07-23 08:36:18
倾听者
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-07-23 08:41:07
咨询师
熊铿
您好,早上几点就醒了?
2022-07-23 08:45:44
倾听者
云儿
0
醒来说明身体休息够了,那么可以早上起来运动1下,静坐1下,冥想1下都是可以的,我自己也是有时34点醒来了,就会静坐,有本睡眠觉醒的书,人的睡眠不是1定要8小时,身体自己有觉知奥
2022-07-23 08:52:07
咨询师
陈晓华
你好
2022-07-23 08:53:11
倾听者
董懂
董懂送了一个拥抱
2022-07-23 08:58:49
倾听者
灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-07-23 09:06:32
倾听者
黄霞
0
很早,具体是几点左右,知道么?除了早醒,还有其它现象么?
2022-07-23 09:13:42
倾听者
向阳
0
接纳早醒的事实,平缓情绪,就干扰不到你[微笑]
2022-07-23 09:24:29
倾听者
向阳
向阳送了一个拥抱
2022-07-23 09:24:55
咨询师
王宇
你好
2022-07-23 09:35:47
倾听者
心阳老师❤【婚恋&情感】
心阳老师❤【婚恋&情感】送了一个拥抱
2022-07-23 09:40:10
倾听者
甘菊
0
从什么时候开始早醒的呢?您多大?还有其它表现吗?
2022-07-23 09:44:36
早上六点,虽然不算太早但怎么都睡不着了
假期也是这样
倾听者
二萱心理
二萱心理送了一个拥抱
2022-07-23 10:10:47
倾听者
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-07-23 10:23:47
倾听者
雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-07-23 13:26:24
倾听者
独一无二
独一无二送了一个拥抱
2022-07-23 14:09:59
倾听者
独一无二
0
我也是,每天生物钟形成了[偷笑][偷笑]中午午休哈
2022-07-23 14:10:57
倾听者
书晴❤心理
六点不早了,上班族基本都这时候起床
2022-07-23 14:12:49
倾听者
纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
2022-07-23 17:10:06
咨询师
周美芳
你好
2022-07-23 17:43:16
网友
秋语
秋语送了一个拥抱
2022-07-23 21:20:19
倾听者
开心老师
发生了什么
2022-07-23 22:10:13
倾听者
倾心
倾心送了一个拥抱
2022-07-24 01:17:05
网友
春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
2022-07-26 08:10:05
网友
春润❤心灵驿站
0
您好,我是倾听疗愈师@春润~为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的温暖和能量;希望陪伴您走过人生中的低潮,实现心中的夙愿!
2022-07-26 08:10:10
咨询师
张志强
张志强送了一个拥抱
2022-07-26 15:58:33
提交回答
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