给力心理
女,35岁,35岁，最近比较抑郁，心情烦躁，遇见事情就是暴躁，一点点的小事也会另自己心烦意乱的，胡思乱想，身体感觉好伐好累，感觉自己也好委屈，之前不会特别乐观，现在不知道怎么了有人有过跟我这样的吗？
24个拥抱
26条评论
713次阅读
网友
心理咨询师书目
2024-10-02 10:25:46
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-07-23 18:07:06
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2022-07-23 18:09:40
咨询师陈劲松
你好
2022-07-23 18:11:52
网友张先森【恋爱达人】
张先森【恋爱达人】送了一个拥抱
2022-07-23 18:28:06
网友张先森【恋爱达人】
放下一切，最好的自愈是忙碌
2022-07-23 18:29:40
咨询师王宇
你好
2022-07-23 18:34:10
咨询师毛慧颖
0
你好，建议可以通过心理咨询做一下心理疏导和调整。
2022-07-23 18:36:14
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-07-23 18:37:36
倾听者云儿
0
天气热人相对会烦躁些，欢迎聊聊，转换一下角度你可能就开心了
2022-07-23 18:37:56
倾听者大笨熊【治愈系】
大笨熊【治愈系】送了一个拥抱
2022-07-23 18:39:03
咨询师李锦云
0
最近一阵子是不是现实中有一些扰乱心境的事情？可能有一些焦虑或者偏抑郁情绪，你可以在平台做心理测试的第一项，可以将结果发给我。
2022-07-23 18:44:59
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2022-07-23 18:47:53
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-07-23 18:56:36
倾听者有智心理
有智心理送了一个拥抱
2022-07-23 18:56:41
咨询师龙凤
你好
2022-07-23 18:58:03
倾听者有智心理
1
要放松自己的心态啦，心态决定心情，看来最近您的睡眠质量也不怎么样，也是蛮疲惫的，情绪也需要疏导，人生苦短，何苦让自己活得那么累呢，平时想开点，不要胡思乱想，好好休息，吃自己爱吃的美食，看自己爱看的电影，出去走走，跟朋友聚聚
2022-07-23 18:58:45
倾听者大笨熊【治愈系】
你好
2022-07-23 19:04:42
网友画江湖.
0
年纪过三十不管男女，只要还想博又不放下段，简单说就是还不如意，那几乎都会出现容易暴动，烦躁，肝火旺！心结得开思路得明慢走慢行坚持下也就明朗了。
2022-07-23 19:10:48
倾听者予彩【解忧心咨师】
0
你好，很高兴平台相遇，希望能够陪伴你度过一段温馨的旅程。我是心理咨询师予彩，我们可以一起聊聊[握手][太阳]
2022-07-23 19:17:59
倾听者俞洁
俞洁送了一个拥抱
2022-07-23 19:21:07
网友一切随缘
跟我以前的心情很相似，可以聊聊。
2022-07-23 19:22:38
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-07-23 19:26:19
倾听者心语❤️
您好!
2022-07-23 19:27:50
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-07-23 19:30:33
网友巴山夜语在线
巴山夜语在线送了一个拥抱
2022-07-23 19:31:59
咨询师张志强
0
这说明你遇到事情被压抑，已经习惯了这种方式。但压抑的情绪很难受，容易发火。
2022-07-23 19:34:17
网友安安情感
你好
2022-07-23 19:41:50
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-07-23 20:02:35
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-07-23 20:24:16
倾听者灵巧
需要心理疏导
2022-07-23 20:24:43
网友
0
你需要主动调整自己的状态，察觉自己的想法和情绪，静下心来
2022-07-23 20:36:13
倾听者舒心大哥
舒心大哥送了一个拥抱
2022-07-23 21:09:40
倾听者舒心大哥
0
抑郁，想解决，你也不知道什么原因，可以通过画一副画来帮你看到原因
2022-07-23 21:10:34
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-07-23 21:19:04
倾听者轻云
0
五脏藏七情你这个是身体上的问题，导致的情绪波动，可以找个中医看看
2022-07-23 21:37:43
倾听者开心老师
你好
2022-07-23 21:55:22
倾听者开心老师
可以多倾诉
2022-07-23 22:09:32
倾听者黄霞
0
没个人的情绪都是会有起有落的，只要我们能及时发觉及时调整，允许与接受它的存在。
2022-07-23 22:38:24
倾听者黄霞
每个人
2022-07-23 22:38:29
倾听者幽谷
0
你身体的好伐好累，这似乎是心理问题的躯体化症状。
2022-07-23 23:21:57
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-07-23 23:42:07
倾听者萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一个拥抱
2022-07-23 23:43:17
网友沉默者
沉默者送了一个拥抱
2022-07-24 01:39:03
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-07-24 08:27:54
倾听者纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
2022-07-24 10:28:16
网友送你一个逗号
送你一个逗号送了一个拥抱
2022-07-24 11:57:12
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-07-24 12:17:54
倾听者梁霄
去医院查过吗？
2022-07-24 20:43:04
网友春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
2022-07-26 08:06:20
网友春润❤心灵驿站
0
您好，我是倾听疗愈师@春润～为你一对一保密服务，聆听你的心事和烦恼，传递爱的温暖和能量；希望陪伴您走过人生中的低潮，实现心中的夙愿！
2022-07-26 08:06:23
