给力心理
心情很烦闷，对以后的自己没有了希望。不自信，敏感自卑。头发开始大把大把的脱落，记忆力也在逐渐下降，感觉自己做什么都做不好，一无是处。前一周因为内向不自信的缘故，在工作中心情很不好受，想着要通过自我伤害来抒发心里的难受了，现在虽然已经离职，但还是会不由自主的去想往后我要是找不到工作，个人发展规划也没法做到自己想要的程度该怎么办。父母一直在催我找工作，但我是真的很想好好地歇一歇，调整一下自己的心理状态。我不敢跟我爸妈说我现在的状况，我说了他们也只会觉得是我傻吧，觉得我对不起他们。我每天都很郁闷，很烦恼，我很想再用自身的痛楚去减轻自己心理上的难受，但我害怕。只有一个伤口明显摆出来我有理由编原因，但多个出来的话我不想让每个人，甚至于是我知道。
19个拥抱
13条评论
264次阅读
网友
哈尔滨怎么考心理咨询师
2024-11-19 15:18:56
咨询师王宇
你好
2022-07-28 11:08:35
咨询师陈劲松
你好
2022-07-28 11:09:02
倾听者舒心师
0
你很不好受，辛苦你了。你有抑郁的倾向，不知道你睡眠怎么样呢？抑郁会影响生活和工作，希望你尽快看医院看看在结合心理咨询效果更快。情绪不好可以来找我…
2022-07-28 11:09:10
咨询师龙凤
你好
2022-07-28 11:13:39
咨询师熊铿
0
先把身体调理好，心态调整好，身心状态都ok了，才有精气神干活。至于父母对您的影响，也需要面对。如果需要，我们可一起聊聊。
2022-07-28 11:14:14
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-07-28 11:17:10
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-07-28 11:18:12
倾听者黄霞
健康第一
2022-07-28 11:20:55
倾听者和风
1
这种情况明显是陷入了自卑的心理，然后不断的向内攻击自己，觉得自己不够好。觉得自己什么都不顺，然后这种负面的情绪缠绕住了，因为墨菲定律的存在，在现实生活中就吸引到了更多不开心的事，负面循环。
2022-07-28 11:21:55
网友解心语
解心语送了一个拥抱
2022-07-28 11:22:50
网友解心语
你好
2022-07-28 11:23:52
倾听者色彩斑斓的黑
色彩斑斓的黑送了一个拥抱
2022-07-28 11:24:49
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-07-28 11:25:06
倾听者心向导
0
你好！你现在处于人生的低谷期，建议你通过咨询疏导情绪，调整心态。希望能帮到你
2022-07-28 11:28:19
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-07-28 11:37:56
网友夢見月.⚜️
夢見月.⚜️送了一个拥抱
2022-07-28 11:39:53
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-07-28 11:43:12
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-07-28 11:44:06
倾听者心灵导师
有心事和我说说也许会好很多[玫瑰]
2022-07-28 11:46:35
睡眠的确不是很好，经常是半夜惊醒，我醒来常脑子里就满满都是各种杂乱无章的事情。但白日又很疲惫，感觉做什么都提不起精神。但有的时候又会异常活跃，每每想起自己到底是为什么不开心，郁闷，但始终找不出原因。
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-07-28 11:59:12
倾听者点亮心灯
一对一倾听咨询
2022-07-28 12:04:38
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-07-28 12:16:58
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-07-28 12:55:32
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-07-28 13:09:37
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-07-28 13:31:13
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-07-28 16:25:05
网友春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
2022-07-28 19:06:22
网友春润❤心灵驿站
0
您好，我是倾听疗愈师@春润～为你一对一保密服务，聆听你的心事和烦恼，传递爱的温暖和能量；希望陪伴您走过人生中的低潮，实现心中的夙愿！
2022-07-28 19:06:25
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-07-28 20:41:16
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-07-29 00:36:42
倾听者纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
2022-07-30 11:02:05
