我一直有个解不开的心结,就是觉得原生家庭给我带来的心理创伤很大。 关于妈妈 ①我15岁时早恋,就发展到牵牵手。那时候在小县城没有寄宿学校,自己租房子住。因为我隔壁邻居是我同学,我们玩得挺好,所以就告诉了她这件事。但没想到她告诉房东,房东又告诉了我妈妈。被这件事被妈妈知道之后她哭了。语言特别暴力骂我:你就是个贱人,骚货,不要脸,活该成绩不好……这样伤人的话在我耳朵里萦绕了至少半年。 ③从我读一年级就爱拿我和别人比较说,你这种垃圾别人拉完屎你赶紧去舔屁股吧 ④每次与我联系很少有关心我的话,就是把我当成情绪垃圾桶,不管我现在忙不忙或心情好不好一通吐槽完再说。 ⑤要不是因为你们我早就离婚了,不知道会过得多好 ⑥她从来没有认真听我说过话,从小和她分享事情我总是被忽视,得不到回应。 关于爸爸 他心里眼里都没有家庭,留给我的印象只有28万的债务,和对别人家的孩子比对我好。我的成长里几乎没有他的存在。 所以我很缺关注,也很缺爱,性格莽撞又胆小,温柔又暴躁,有些极端。从初中开始一直到现在,我一直觉得自己只有一个人,也一直都没有想通活着到底是为什么,但我还是活到了现在…… 而且最近看到一个词叫指责型人格,我感觉我和妈妈都有这种人格。 其实我本意不想去憎恨他们,我想要释怀,但是苦于不知道怎么做
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网友
2024-11-19 15:32:31
28了
倾听者黄霞
1
凡事都有两面性,看得出来,您是善良的,有一双善于发现的眼睛,与善解人意的心灵,不是每个孩子的成长环境都是好的,但也有相同成长环境的双胞胎,长大后的性格,创造的价值完全不同。我们无法改变别人,可以就接纳别人,改变自己!
2022-07-28 22:13:47
谢谢老师
田老师,我和其他人的相处当初确实是这样的
我父母感情不和,经常打架,他们相互诋毁彼此,看不到对方身上任何一点优点,把自己生活中的所有不幸都怪到对方身上我妈妈经常给我说:如果不是因为我和弟弟的存在,她早就离婚了
我没有说如果不是因为原生家庭我早就结婚之类的话
我也发现了自己和男朋友的相处模式就像父母一样,充满了指责
其实直到现在我都还在渴望父母离婚
因为妈妈总是说因为我们的存在她才将就着过,但我们已经这么大了她还经常说这种话,我心理负担会很重,也会很反感
蛤蟆先生去看心理医生我看过了确实会有很多正念,也会更理智一些
我知道我不能怪我的父母的,因为我们生活的年代和环境不一样,站在他们的角度,他们给了我生命,能把我养大成人已经很不容易了
所以我也试图多找一些书看看能不能想得更通透一些,赋予我更多的正念
非常谢谢田老师的语音回复
其实我也想找心理医生的,但我知道心理医生也需要花很多时间来了解我,并且也会用自己的主观概念,要找到适合自己的心里咨询老师也很不容易