女,15岁,活着是为了什么,我到底是在期待些什么,我有罪就请法律制裁我,而不是用莫名其妙的坏情绪折磨我,我好没用啊,连情绪都不能控制好
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网友
白山市心理咨询
2025-01-13 07:13:28
莫名其妙的累
倾听者路梅晴婚姻爱情指导
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15岁,已经思考人活着的目的了,你很了不起啊。抱抱你。其实很多人都是随波逐流,别人做什么自己就应该做什么,不知道这样做的目的何在。我比较认同人活着要想办法让自己先快乐起来,不然什么事都做不好。如果你不能控制好情绪,那就问自己,自己生气能解决问题吗?一直任由坏情绪的折磨,对自己有什么好处呢?要想着改变。推荐你读张德芬的书《遇见未知的自己》你一定会有启发,外面没有别人,只有你自己。你遇到的所有的问题,都是跟自己的问题。多学习,怎样和自己相处,每天让自己进步一点点。虽然我们可能没有清晰的对未来的期待,但要相信,自己会越来越好,你值得更好的生活,遇见更好的人。
2022-08-03 22:59:46