女,27岁,我发现我似乎对PUA的预防能力不是很强啊。 因为原生家庭的关系我可以说是被从小精神控制大的这样。结果我发现真的别人很容易就能P到我然后导致我的一些精神伤害,总得我脱离了才能慢慢恢复。 道理我懂啊每个人的身体和精神就会有比较弱的地方,但是就是…唉可能我欠缺这方面的能力吧暂时
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网友
如何认识心理咨询作文500字
2024-11-19 17:09:10
说出来你们还真能笑一笑我哈。我居然被前上司PUA出心理阴影暂时没胆子找工作了
倾听者风雪夜
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可能和你的原生家庭、成长经历有很大关系,造成自己特定的人际模式。可考虑通过精神分析找到负性人际模式的根源,支持自我成长;或者通过认知行为疗法,重建童年经历,修正核心信念。
2022-08-09 19:27:19
不过我还是出来好好找新工作了
[流汗]