给力心理
14岁,我今年14，是个准初三学生，因为初二考试呢没有达到理想预期，我的母亲把我的电脑给没收了，我本人非常喜欢用电脑来缓解压力，我唯一的娱乐方式就是玩电脑，我的母亲天天让我写卷子，她却天天刷视频，我现在天天感觉很焦虑，抑郁，莫名其妙心慌，又莫名愤怒，我变得易怒，不能正常控制我的情绪，我该怎么办
16个拥抱
8条评论
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网友
池州心理咨询师
2024-10-03 02:28:16
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-08-18 16:57:18
谢谢你[流泪]
咨询师陈劲松
你好
2022-08-18 16:58:12
倾听者妍心
妍心送了一个拥抱
2022-08-18 16:58:54
倾听者心灵导师
0
在这里找一位有缘的正规老师聊聊，也许能帮助你走出迷雾[玫瑰]
2022-08-18 17:00:16
倾听者风雪夜
1
你的学习压力看来太大，即便电脑被收走了，也要学会以其他方式释放压力。降低对学习成绩的期望值，出去做运动，和同学聊聊天。如果自己实在控制不住情绪，可以考虑进行心理咨询，或去医院检查，适当服用一些抗焦虑药物。
2022-08-18 17:01:56
网友巴山夜语在线
巴山夜语在线送了一个拥抱
2022-08-18 17:02:54
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-08-18 17:06:57
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-08-18 17:14:58
倾听者娇娇
可以当你的树洞听你聊聊
2022-08-18 17:16:48
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2022-08-18 17:42:19
倾听者衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
2022-08-18 17:44:00
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2022-08-18 17:44:46
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-08-18 17:45:44
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-08-18 17:46:05
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-08-18 18:08:52
倾听者归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
2022-08-18 18:44:45
网友花开富贵-吉祥如意
有一种鸟，他不会飞，下个蛋，让蛋飞
2022-08-18 19:07:19
倾听者悦聆音
0
可以把你的情绪跟妈妈讲吗？告诉她你的压力，你的焦虑，电脑是你的情绪发泄口就像她看电视是她的发泄口一样，你也需要休息
2022-08-18 20:00:19
倾听者色彩斑斓的黑
色彩斑斓的黑送了一个拥抱
2022-08-18 21:24:09
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-08-18 21:38:08
咨询师王宇
你好
2022-08-19 08:56:51
倾听者纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
2022-08-19 09:39:55
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-08-19 13:24:31
