女,16岁,因为开学好焦虑,差不多从十九号开始,昨天真的是焦虑到极点,我真的好焦虑,焦虑的喘不上气,我真的不想开学,我的心脏好像在一个拥挤盒子里面,很压抑,其实这个暑假睡眠都不是很好,这两天也都才睡了四个小时,今天甚至睡醒就立刻开始焦虑,也没有什么食欲,我好累,甚至之前有想过要不要通过自杀逃避开学,呜呜呜
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网友
夫妻冲突心理咨询
2024-12-26 02:27:37
我找过我们这个地方的中小学生心理咨询,但是他一直在反问我话,搞得我心里更堵了,我还和朋友聊天,但还是很焦虑
也不是新的环境,我高二了,让我焦虑的是社交,还有一些老师换了,还有我不想做课代表
我也不知道,不过这种感觉在四月份开始有时候也有了,以前我是害怕别人对我的看法,现在我也不知道我在担心什么[流泪]