女,21岁,女,21岁 我有一个每天充满负能量的家庭,我的父母感情很差,从小他们就经常吵架,吵的很厉害,还经常动手打架,我从小不在他们身边长大,直到我五年级的时候他们把我接到他们身边生活,那一刻起我就每天看着他们争吵,打架,那时候我还有一个妹妹,妹妹还很小,直到我初中又将我送到老家读书,但是每次暑假,还有寒假还是会看到他们吵架吵架吵架,初二的一个暑假我发现了爸爸在外面有了一个女人,我的妈妈也知道了,那天晚上他们又一次的争吵了,还动手打架了,打的很厉害很厉害,我真的特别特别害怕,我一遍遍的叫他们不要打了不要打了,那时候起我的情绪开始崩溃,我感觉那时候的我像一个没有思考没有灵魂的人,那一天晚上我爸爸都没有回家,我的妈妈也一直坐在地上哭,我不知所措,我以为他们会离婚,没想到的是,第二天他们像往常一样…生活,我又开始了生活在恐惧的家里,我害怕他们下一刻又开始争吵,我回到了学校,我开始自卑,开始觉得一切都没有意义了,我开始情绪失控,一遍遍的伤害自己,拼命的捶打自己,我试图有疼痛来让自己有知觉,我害怕家人的电话,我对着他们大声的嘶吼,就这样我的初中三年过去了,上了高中他们还是一样的,我好希望他们离婚算了,但是他们觉得有家比没有家好,凑合着过,我和他们说过,我好像病了,但是他们觉得是我想多了,我开始学会自我治愈,他们的事情我也不去过问,我也害怕和家人沟通,因为我害怕自己会哭,我也不知道为什么一听到家人的声音就会不受控制的哭,直到现在,我以为自己没事了,没想到还是会突然莫名其妙的哭。
21个拥抱
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网友
请你对心理咨询过程展开分析
2024-12-26 01:52:38
我也知道应该把注意力放在自己身上,我也想做到不去在意,可是身体还是会不受控制的难过
嗯,你说的对
谢谢
Alina送了一个拥抱