给力心理
22岁,终于，我活成了自己最讨厌的模样！ 不思进取，逃避现实，逃避责任， 懒惰，贪吃，贪睡，变胖， 不愿收拾房间，不愿收拾自己， 不想与他人有深入交流，自己一个人许久之后却发现这样其实挺孤单难过的，希望有个人能与自己说说话， 花钱也不在乎了，直接买， 整日无欲无求，感觉每一天都在混日子， 白天睡，晚上醒，日夜颠倒， 食欲增加，饭量是之前的2倍！其实已经吃饱了，但总是想再嚼点什么，明显变胖！ 整天脑袋昏昏沉沉，头皮发紧， 心情平淡，不开心，不难过，不知道想要什么 随波逐流 感觉像是抑郁了，
28个拥抱
27条评论
340次阅读
网友
心理咨询记录表咨询过程记录
2024-12-26 03:46:54
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-09-04 09:38:23
倾听者衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
2022-09-04 09:40:10
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2022-09-04 09:40:42
倾听者小太阳
小太阳送了一个拥抱
2022-09-04 09:42:05
倾听者温暖
可以去发现自己可爱的特点，
2022-09-04 09:47:36
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-09-04 09:47:38
网友大熊【心理★情感】导师
理解你如今处境，能给你一些建议吗？
2022-09-04 09:48:31
网友大熊【心理★情感】导师
大熊【心理★情感】导师送了一个拥抱
2022-09-04 09:48:45
倾听者婚姻情感亲子关系家庭教育情绪疏导。
你好你目前的状态符合抑郁的标准
2022-09-04 09:48:46
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-09-04 09:49:21
倾听者温暖
能和您谈谈，也许帮助到你
2022-09-04 09:49:25
咨询师陈劲松
你好
2022-09-04 09:49:52
倾听者婚姻情感亲子关系家庭教育情绪疏导。
0
没有行动力。兴趣爱好也都没有了。身体大胖睡眠不正常。
2022-09-04 09:50:15
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-09-04 09:50:30
倾听者可心聆听
这个状态是该找个老师好好聊聊了
2022-09-04 09:51:12
倾听者婚姻情感亲子关系家庭教育情绪疏导。
建议你去医院看看。
2022-09-04 09:51:18
倾听者婚姻情感亲子关系家庭教育情绪疏导。
0
看的出来你目前是有想改变自己状态的意愿了。这个想法很好。相信自己可以有变化的。
2022-09-04 09:52:37
咨询师龙凤
你好
2022-09-04 09:53:18
倾听者♥婚恋情感
你现在是什么感受呢[玫瑰]
2022-09-04 09:53:59
咨询师李凤秋
您好
2022-09-04 09:54:08
咨询师李凤秋
李凤秋送了一个拥抱
2022-09-04 09:54:10
倾听者醉七【治愈系】
醉七【治愈系】送了一个拥抱
2022-09-04 09:55:52
咨询师李凤秋
0
听起来你目前出现了情绪低落状态，似乎有抑郁倾向，这种不良情绪状态已经影响到了你当下的生活，需要进行及时的心理疏导，很愿意帮助到您。
2022-09-04 09:57:29
倾听者婚姻情感亲子关系家庭教育情绪疏导。
可以用认知理论做行为激活疗法。
2022-09-04 09:57:55
倾听者倾听有你
倾听有你送了一个拥抱
2022-09-04 09:57:57
咨询师龙凤
0
现实生活太残酷，我们很多人有时候都很难以去承受它的存在，我想，在变成现在的你之前，已经挣扎了很久了，是这样？
2022-09-04 09:58:09
倾听者倾听有你
0
不，你不是抑郁了，你是迷茫，是没有目标，是失去了方向[抱抱]我的孩子也曾像你一样[抱抱]
2022-09-04 09:59:29
咨询师毛慧颖
0
你好，建议可以换角度想想，你喜欢的样子是什么样的。
2022-09-04 10:01:27
网友
送了一个拥抱
2022-09-04 10:02:35
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2022-09-04 10:21:42
倾听者和风
是的，像是抑郁症的样子
2022-09-04 10:32:45
倾听者温婷
是不是有了太大的压力？
2022-09-04 10:42:11
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-09-04 10:58:56
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-09-04 11:04:08
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-09-04 11:06:29
倾听者思考者
0
很多人努力不就是为了寻找自己的舒适区吗？你已经在自己的舒适区了，好好享受就是了，还图啥呢？
2022-09-04 11:10:40
倾听者静雅【情感】
静雅【情感】送了一个拥抱
2022-09-04 11:25:23
倾听者小太阳
0
每个人都是独立的个体，都有可爱的一面，也有不为人知的懒惰一面……有时，吃东西并不是因为饿，而是为了缓解自己的焦虑，从味蕾的快感找到安慰，对吗？在此抱抱你，因为曾经我也有过很长一段时间也是这样，看到你我仿佛看到了当初的自己[抱抱][抱抱][抱抱]既然你愿意吐露心声，相信你也是一位愿意让自己越来越好的向上青年，这就是一个好的开端……试着敞开心扉，出去走走，尝试接触不同的风景、不同的人和事，找到自己感兴趣事情去做，相信那个阳光，自信，美丽的你又会回来！加油！[奋斗][奋斗]
2022-09-04 11:38:00
咨询师李锦云
0
如果一个人强行要自己改变，那就等同于施虐，潜意识就会给你做出相反的决定。可能要先学会认真的接纳自己，建议你通过心理询做深入的分析，通过心理咨询可以抽丝剥茧，提升自我的力量。
2022-09-04 11:38:55
倾听者欣妍
欣妍送了一个拥抱
2022-09-04 12:06:05
倾听者欣妍
0
这个世界很大，总会有懂你的人，这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，可以找我聊聊
2022-09-04 12:06:50
咨询师王宇
你好
2022-09-04 12:09:47
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2022-09-04 12:32:34
倾听者听闻尔语
听闻尔语送了一个拥抱
2022-09-04 12:43:49
倾听者听闻尔语
0
中午好，亲！感觉也好像是，活明白了[可爱][可爱]
2022-09-04 12:44:35
倾听者阳光工作室
阳光工作室送了一个拥抱
2022-09-04 12:57:09
倾听者阳光工作室
理解你的心情
2022-09-04 12:57:13
倾听者色彩斑斓的黑
色彩斑斓的黑送了一个拥抱
2022-09-04 14:01:55
倾听者善行
善行送了一个拥抱
2022-09-04 14:12:59
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-09-04 16:33:07
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-09-04 20:25:32
倾听者董懂
你还是出去换个环境吧
2022-09-04 20:27:07
倾听者快乐精灵
快乐精灵送了一个拥抱
2022-09-04 23:25:52
网友:)
:)送了一个拥抱
2022-09-05 01:59:39
网友张释夫
张释夫送了一个拥抱
2022-09-05 11:11:27
