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西宁缘杰心理咨询好不好
2024-12-26 02:09:31
倾听者晴空心驿站
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倾诉是最好的解除烦恼排解压力及保持心理健康的方式,而且在倾诉的同时还反映出在生活工作中的认知,经其他倾听者建议,会发现及纠正不正确的认知,少走弯路。
2022-09-06 15:46:37
倾听者婚姻情感亲子关系家庭教育情绪疏导。
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你好,需要解决你内在的问题。是什么引起你的情绪。是家庭的原因还是工作或是你压抑了你的愤怒。想表达但是又存在顾虑。
2022-09-06 15:55:42
咨询师陈明
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您好,倾诉,往往会舒缓情绪,但可能不解决根本问题。解决根本问题,需要我们觉察自己内心,是不是一定要改变,是不是真正相信自己会好。如果不是,可以觉察为什么。
2022-09-06 15:59:24
倾听者静心情感
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你好,人有情绪是很正常得,如果你觉得这是不好的行为,持续的烦恼,你就会陷入自己情绪的漩涡,越陷越深,接纳自己,或许是转变的开始[玫瑰][玫瑰]
2022-09-06 16:22:00
晚上好
倾听者暖心狐
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控制情绪是一门功课,不是一两句话就能说的清。实践起来更是困难重重,毕竟江山易改,本性难移。需要极强的觉察力和长时间控制情绪的练习。但只要有决心,你会做的很好的!
2022-09-06 20:49:04
网友了凡✨情感心理成长
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您好!我是了凡,专业心理咨询师,咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感;抑郁焦虑愤怒情绪调节;人际关系身心症状压力管理;亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗?
2022-09-07 06:02:38