原生家庭的压力让我长大之后越来越敏感,总觉得很压抑,非常不自信,应激越来越严重,感觉情绪已经没办法自我掌控了
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网友
宜昌心理咨询师
2024-12-26 03:44:48
[大哭]
如果说父母的控制欲很严重呢
倾听者代冰妍
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我看到你因为原生家庭感到非常痛苦,糟糕的原生家庭造成了很多坏的结果,让你自卑敏感,有时会情绪失控,但相信我,每个人都是有潜能的,原生家庭不会是你的全部,原生家庭带来的负面影响会随着你的自我成长逐渐变弱,建议你可以找专业咨询师做长程的咨询
2022-09-14 18:46:07
倾听者一抹阳光
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你现在多少岁?能脱离父母了吗?经验之谈,只有脱离了让你压抑的环境,你才能在之后的自我成长中将过去不好的慢慢淡化,重新找到自我。如果你一直身处压抑的环境,如果你的父母没有作出改变,你的感受还会是一样的,负面的情绪还是会一样不断的累积。那你能做的就是自我排解,自我调节。如果自己排解不了,调节不了就要找咨询师来帮助你。最好能够和父母沟通一下,将你的压抑倾吐给他们听,父母能作出改变就是最好的结果。
2022-09-14 19:05:06
感觉父母已经无法改变了,他们不断否认我的努力,一直想要让我按照他们规划的路线走,而且对成绩或者某些考试特别看中,要求还非常严格,从小就不让我哭,哭了还要被打骂,无论做没做错事都要把他们的思想强加给我
倾听者格儿❤️
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亲,你的年龄是?我的老父亲80多岁了,到现在,依然像唐僧一样管控着我,好在我不断的修炼自己,接纳自己,也慢慢的接纳老父亲了,唯有快中年的我来改变这个局面了,别无它法,愿意给你一些助力
2022-09-14 19:22:03
倾听者影子情感
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亲,您好,原生家庭的伤与痛让您感受的痛彻心扉,不能自拔,想要全身而退可总也走不出,很痛苦。愿意和我通话吗?我愿意与你携手,带你一起走出这令你困惑的圈子
2022-09-14 19:34:24