给力心理
女,22岁,为什么心情不好的时候我觉得伤害自己，真的好解压好舒适，只有这样才能让自己冷静下来让自己放松
14个拥抱
13条评论
194次阅读
网友
南阳心理咨询
2025-04-03 08:36:06
咨询师陈劲松
你好
2022-09-18 00:37:39
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-09-18 00:37:41
咨询师王晓光
0
这种向内攻击的解决问题办法显然是不可取的。
2022-09-18 00:40:31
咨询师王晓光
除了伤害到自己，问题并没有得到解决。
2022-09-18 00:40:58
咨询师王晓光
王晓光送了一个拥抱
2022-09-18 00:43:48
倾听者白天不懂夜的黑
1
你需要的是正向的积极的解压方式！比如深呼吸训练，正念练习
2022-09-18 00:50:58
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-09-18 01:09:12
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-09-18 01:41:48
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-09-18 01:55:24
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-09-18 05:55:32
倾听者阳光工作室
阳光工作室送了一个拥抱
2022-09-18 06:13:35
倾听者阳光工作室
内功自己不如进行有效沟通
2022-09-18 06:15:12
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-09-18 06:36:27
倾听者-楚云-
0
释放压力的方式有多种，自伤不是好的方法。
2022-09-18 07:21:24
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2022-09-18 07:25:21
倾听者王老师
你好
2022-09-18 07:25:36
咨询师王宇
你好
2022-09-18 07:39:48
网友暖洋【倾听♥心咨师】
0
你好[玫瑰]，我是平台认证的咨询师暖洋，从事心理咨询6年，案例累计时长1000，期待可以支持和帮助你！
2022-09-18 08:19:45
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-09-18 08:36:27
网友大熊【心理★情感】导师
我们聊聊你的情况，给你一些建议吗？
2022-09-18 08:38:07
咨询师李锦云
0
伤害自己的时候只是能感觉到我活着，嗯，但其实这不是解决问题的方式，希望通过心理咨询做更好的调整。
2022-09-18 09:31:50
倾听者♥婚恋情感
0
在这里找一位有缘的正规老师聊聊，也许能帮助你走出迷雾
2022-09-18 09:35:21
咨询师宁珮绮
宁珮绮送了一个拥抱
2022-09-18 10:44:06
网友
送了一个拥抱
2022-09-18 11:08:47
网友释夫言曰
0
亲爱哒，理解你的感受！我真诚欢迎你！点击头像或许有缘看见事情本真～…科学心理起源牛顿线性还原理论……如果你喜欢国学智慧易经八字星盘占卜、我愿意帮你综合分析判断婚姻恋爱、投资创业、职场规划、事业学业等未来发展趋势和方向？
2022-09-18 12:16:19
网友孟珈❤️
孟珈❤️送了一个拥抱
2022-09-18 14:28:27
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-09-18 22:41:42
