男,27岁,有胃病好像很容易焦虑,胸闷,所以也比较不容易开心。大家胃怎么样
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网友
心理咨询民办非企业性质
2024-12-26 02:51:47
嗯
七分养三分治
按时吃饭,规律作息饮食清淡,少吃肉
@卓灵(情感&推算)白色包括面条大米吗?
倾听者昕晨情感成长
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您好。胃病按医嘱服药,三餐定时进餐,尤其早餐每天坚持吃,如果是吃大米饭建议吃干饭不吃汤拌饭。尽量不吃辣椒等刺激性食物,不喝冰冻饮料,忌酒,坚持到治好胃病至少半年以上。由于这期间胃疼不定时,会影响到情绪不好,保持适当的户外运动。
2022-10-05 16:26:37
网友了凡✨情感心理成长
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您好!我是了凡,专业心理咨询师,咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感;抑郁焦虑愤怒情绪调节;人际关系身心症状压力管理;亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗?
2022-10-05 17:37:56
是吗