女,15岁,我觉得好累啊,为什么脑子每天都在疯狂地转?总是为了不存在的未知事物担心、焦虑。只是身体一些小毛病,却疑神疑鬼,觉得自己活不久了;只是几天不见亲人,却十分害怕会出意外;只是他人的一句话或一个目光,却像做阅读理解一样,将它们定义为恶意;明明高中生活才刚刚开始,却对未来感到绝望;亲人都没有对不起我的,我很感动,我也很烦躁,因为我害怕他们对我好,同时也享受着他们对我的好,我从始至终都没有回应这些感情,我没有冷血无情,我只是不知所措了,因为每一步都很难,每当下定决心要回应时,总会被一些繁琐的小事而隔阂,然后渐行渐远,渐渐的我开始讨厌他们对我的好,在我看来他们对我的好是带有目的的,我是不是想太多了,我总是觉得这个世界充满恶意,无论是任何人,太矛盾了,我的存在本身就是矛盾体,谁会因为几个错别字撕掉整本本子呢,谁会将自己悲惨的经历摊开,甚至会有优越感呢。我真的好累,不要再追着我跑了,为什么一直都在紧张?到底在担心什么?
15个拥抱
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2020年心理咨询师怎么报考
2024-12-26 02:16:51