女,23岁,考研二战了,但是学习还是经常学不进去,总是不能全神贯注地学习,我心里也知道这是很重要的考试了,而且我们专业的性质是那种只有研究生才能找到还过得去的工作的专业,这准备考研对于我来说很重要,我急需全心投入地学习,可是我总是学不进去,我该怎么办呀?怎样能让自己做到全神贯注地学习呢?
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网友
报考心理咨询师在广州哪个地方好
2025-03-13 08:50:01

咨询师谢利娜
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曾经的失败经历导致了内心的焦虑,过于关注后果而忽视了当下的行动力,关注当下的行动力,合理规划时间,才能更有助于解决面对问题,希望可以帮到你。
2022-10-09 10:02:20

网友曾妍老师
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你好,我是心理咨询师曾妍,现任高校心理学、护理学教师,15万粉丝35家网媒心理博主、13年三级医院本科护师、8年兼职婚姻主持、5年兼职地面心咨询师、3年本地资讯自媒体创业、接受过江西三套采访、2年兼职报社编辑、1年二甲医院医疗文案编辑、1年政府部门工作;擅长:职业规划、婚姻情感、亲子教育咨询
做不到全神的学习,不是你对学习的态度没有。是你的大脑太过于紧张,目的性太强。大脑做多了目的性太强的事情,就会发生系统休眠。就是你说的看书看不进去。建议你做一些无聊的事情,和让你开心的事情,比如看看电影,比如放松放松,这样会有助于你的专注力。
2022-10-09 10:11:07