女,18岁,女在校高三生总觉得同学中有人会读自己的心思,感觉什么都会被看穿一样,我知道世界上没有怪力乱神,可是同学的种种表现都似乎在印证我的想法,我变得越来越焦虑,忧心自己的心思会被她知道的一清二楚,请问这算是精神疾病吗?还是说世界上真的有读心术这一说?
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网友
心理咨询师打广告
2024-12-26 03:30:50
谢谢,可能只是一种巧合吧,说起来也很奇怪,在她睡觉(也许也并没睡着)时候我在对她的答题卡,发现有不一样的错题时我并没有说出来,可是她立刻起来改了答案,其实之前也有类似的事情发生,只是这一件让我更困惑而且感到焦虑,因为真的很讨厌在自己不愿诉说的情况下被别人窥探到心思
那我是不是应该相信世界上没有真正的魔法一样的读心术,该怎么一点点调整好自己的心理状态呢?
倾听者志铭倾听疗愈
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是的没有什么魔法术,你可以和她交流,了解她的想法,那个时候你就会看到事情本来的面貌了,而不是你想想的那样,这样是不是就会让自己放松心情了呢?
2022-11-12 22:10:07
其他事情像上面那件具体的事情倒也没有什么了,我一直觉得自己心思很重,会不会是我过分解读了什么,但是我就是忍不住会去想,这种感觉困扰了我很长时间,也不知道该怎么办