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20709910
763天前在线
2022-11-16 20:18:11
抱抱TA
回复
女,被隔离了,然后线上网课,作业还超级多,心情有点emo,怎么办?
19个拥抱
22条评论
266次阅读
网友
广州有美国心理咨询师
2024-12-26 01:26:35
倾听者
洛小北
0
看窗外的风景亦或听一听音频大自然的声音,可以在休息的时间跳一段尊巴舞蹈,跟着视频五分钟以上,运动是能改善心情的
2022-11-16 20:21:49
咨询师
陈劲松
你好
2022-11-16 20:23:55
倾听者
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2022-11-16 20:24:39
网友
天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-11-16 20:26:38
倾听者
小雨点
作业做不过来,就只做会的,
2022-11-16 20:28:12
倾听者
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
2022-11-16 20:30:51
网友
彪哥情感驿站
你多大了,是上高中吗?
2022-11-16 20:31:25
倾听者
紫东
紫东送了一个拥抱
2022-11-16 20:31:27
倾听者
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-11-16 20:31:52
倾听者
紫东
偷偷的用功,让所有人惊掉下巴![调皮]
2022-11-16 20:32:27
倾听者
渡心情感
0
作业太多做烦了听听音乐看看手机,不要太紧张,学会放松
2022-11-16 20:32:39
网友
刘飞南
你自己有想过那些方法来,缓解心情呢!
2022-11-16 20:35:17
倾听者
陈何子
0
做做运动,听听音乐,练练瑜伽,玩玩游戏,紧张加松弛。
2022-11-16 20:40:38
倾听者
陈何子
陈何子送了一个拥抱
2022-11-16 20:40:42
网友
金刚无我
金刚无我送了一个拥抱
2022-11-16 20:40:56
网友
金刚无我
私聊
2022-11-16 20:41:02
倾听者
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-11-16 21:04:51
网友
安妮【情感修复/亲子关系】
安妮【情感修复/亲子关系】送了一个拥抱
2022-11-16 21:06:51
网友
安妮【情感修复/亲子关系】
找我聊聊呀
2022-11-16 21:06:59
网友
君君
和我聊聊妹子[玫瑰][爱心]
2022-11-16 21:16:15
网友
君君
0
我也是老师,懂你的心情。看看我们怎么调整下。[爱心][爱心][爱心]
2022-11-16 21:16:34
咨询师
历博博
历博博送了一个拥抱
2022-11-16 21:16:47
倾听者
然子
0
改变不了的,调整心态,放下杂念,只去做,能改变的,想办法改变
2022-11-16 21:17:53
倾听者
凤语
0
线上网课,节奏和课堂有些区别,中途安排点时间休息一会儿,适当运动,会好一些
2022-11-16 21:20:09
倾听者
鹭起情感
0
深呼吸宝贝,先感受一下自己的情绪,再抚平它~
2022-11-16 21:32:00
倾听者
竹芯
0
当你有空闲时间,做自己喜欢的事,或许你就会好些
2022-11-16 21:45:29
咨询师
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-11-17 00:02:31
咨询师
王宇
你好
2022-11-17 07:39:30
咨询师
李丽
0
您好,在隔离期间,作业多,感到一些压力是正常的,如果对您影响很大,可以跟朋友父母聊聊天,听听音乐,适当放松一下。如果还是无法调整,可以预约心理咨询帮助您
2022-11-17 08:27:33
网友
要开心
我也是[流泪]
2022-11-17 09:26:53
倾听者
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
2022-11-17 10:12:36
倾听者
王老师(心理咨询师)
0
你好,这方面有需要咨询师帮助你的时候可以找我咨询。加油!
2022-11-17 10:12:38
网友
秋语
秋语送了一个拥抱
2022-11-17 10:35:46
倾听者
0
您好,这都是一种生活方式,好好段练禅定一下。
2022-11-17 10:56:38
倾听者
海伦❤️心理咨询
一点点来,别急
2022-11-17 14:02:44
网友
月亮之后
月亮之后送了一个拥抱
2022-11-17 20:07:45
倾听者
雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-11-18 10:31:14
倾听者
董懂
董懂送了一个拥抱
2022-11-18 12:46:14
网友
子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
2022-11-19 00:24:32
倾听者
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-11-20 17:24:48
倾听者
德众心理
德众心理送了一个拥抱
2022-11-23 23:20:22
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