女,26岁,我的性格出现了很大问题或者不是出现是我一直有问题总是因为一点小事就崩溃,暴躁,烦躁,急躁,真的就是一点点的小事,比如快递晚到了一点,孩子尿床,孩子弄脏东西,和人说话对方回复的慢一点,我马上就会不高兴,变脸,特别情绪化总是被情绪所控制,我该怎么办
15个拥抱
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网友
沧州市人民医院有心理咨询科吗
2024-12-26 01:35:01
我认为我就是小心眼,小气,怎么菜鸟改变从哪里开始
怎么才能改变从哪里开始