给力心理
每天坐在教室里，怎么能去发现外面的美呢，在教室里，心情会变得不好，因为有吵闹的同学，浮躁不安的心，止不住的困意。怎么才能让我时刻保持平稳心情
16个拥抱
11条评论
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网友
纪宇心理咨询师简介
2024-11-20 00:36:49
网友向阳花
0
深呼吸放松练习下，深深地用鼻呼入气，再缓缓用嘴巴吐气
2022-12-09 23:32:03
然后嘞，还烦怎么办
网友向阳花
你的学习让你感受了较大压力，对吗？
2022-12-09 23:37:45
不啊
也不否认吧
但有时候情绪起伏挺大的
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-12-09 23:42:29
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-12-09 23:47:47
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-12-09 23:58:20
网友寄予心
情绪波动比较大吗？
2022-12-10 00:21:40
网友寄予心
寄予心送了一个拥抱
2022-12-10 00:21:42
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-12-10 01:25:12
咨询师陈劲松
你好
2022-12-10 07:10:30
倾听者晨恒·心理师
晨恒·心理师送了一个拥抱
2022-12-10 07:16:39
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2022-12-10 07:47:19
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你好，如需咨询师帮助你的时候，可以找我预约咨询
2022-12-10 07:47:24
倾听者心缘畅享
心缘畅享送了一个拥抱
2022-12-10 08:12:13
倾听者德众心理
德众心理送了一个拥抱
2022-12-10 08:33:28
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-12-10 10:40:08
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-12-10 10:51:41
咨询师王宇
你好
2022-12-10 13:44:06
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2022-12-10 13:46:08
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2022-12-10 15:39:36
咨询师李丽
0
你好，在教室心情会变的不好，这种状态有多久了
2022-12-10 16:20:27
倾听者青鱼情感
青鱼情感送了一个拥抱
2022-12-10 16:22:34
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-12-11 13:06:49
网友ღ᭄ꦿ劫然
ღ᭄ꦿ劫然送了一个拥抱
2022-12-11 19:15:08
