女,18岁,好累啊,好累,什么都不想做,父亲对我好像是爱,可一直是在强迫我,然后自我感动,我不明白,这样我会觉得也许我死掉更好的
13个拥抱
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网友
外交学院心理咨询
2024-12-26 02:58:34
咨询师陈明
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您好,您感觉很累,希望父亲可以更理解自己,用更科学有效的方式提高成绩,是吗?如果是,如何您才能和父亲有效沟通呢?过度的负面情绪似乎对我们没有用,首先放松深呼吸,持续持续持续静下心,思考总结
2022-12-20 09:56:14
没办法沟通的
倾听者一生的依靠
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可能是爸爸表达爱的方式,不是我们所希望的,给到了我们一定的压力和被迫的感觉,也可能爸爸我没有意识到会对你的影响如此的大。我们怎样让他明白和知道他的做法不仅有爱,还有被掌控的感觉,这样爸爸可能会调整他自己的做法,可以试试看哦。
2022-12-20 10:23:37