669天前在线
2022-12-23 20:52:42
抱抱TA 回复
16岁,悲观的认知怎么改变?之前无意间通过冥想专注于学习改变了认知,但我现在又抑郁了,之前考试发烧没考好就抑郁了,现在很痛苦,生活没有动力,感觉自己很废
17个拥抱 46条评论 360次阅读
网友
心理咨询与心理危机
2024-12-26 03:40:18
咨询师陈劲松
你好
2022-12-23 20:52:59
你好
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-12-23 20:53:29
倾听者玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
1 考试只是代表一段时间的成绩,不代表永远,加油[爱心]
2022-12-23 20:54:52
我现在对生活中的事都感到无力无趣
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-12-23 21:02:10
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-12-23 21:03:24
倾听者然子
1 别被考试打倒,这次不行,下次考好呗,就算是自己努力了永远考不好,也不能将这个做为放弃自己的理由,你告诉自己,我就是要好好的活着
2022-12-23 21:04:46
谢谢[玫瑰]
倾听者晨晖
晨晖送了一个拥抱
2022-12-23 21:06:23
倾听者晨晖
1 不必在意一次考试的得失。除了考试还有很多有意义的事情。
2022-12-23 21:07:44
倾听者马爽
1 先休息一下,偶尔废一段时间,不伤天不害理,抱抱自己。
2022-12-23 21:24:10
倾听者马爽
马爽送了一个拥抱
2022-12-23 21:26:50
倾听者马爽
嗯,晚好,小家伙
2022-12-23 21:27:11
网友要啥名,烦
0 考试不代表一切,像我就是曾经被学习折磨的人,骂我就是我对。
2022-12-23 21:27:58
但是我不学习有种浑浑噩噩的感觉
天天打游戏
倾听者马爽
游戏不用学的吗
2022-12-23 21:29:35
网友要啥名,烦
我游戏打腻了
2022-12-23 21:29:49
倾听者马爽
游戏还有新手指引呢
2022-12-23 21:30:00
打游戏只是让我感觉好一点,没有多大乐趣
网友要啥名,烦
0 我玩游戏也感觉浑浑噩噩,但是你这么想也没什么用,对吧?
2022-12-23 21:30:25
网友要啥名,烦
反正都完了,不玩也学不进去呀
2022-12-23 21:30:37
网友要啥名,烦
适当放松一点,压力很正常
2022-12-23 21:30:42
倾听者马爽
0 聊会天吧,虽然解决不了问题,但是可以放松一点
2022-12-23 21:31:38
大脑多巴胺分泌阈值提高了还能降低吗?我感觉我对很多事没有兴趣
倾听者马爽
你说打游戏只会好一点点,是哪一点点
2022-12-23 21:32:18
倾听者马爽
可以的,但是需要付出时间和精力
2022-12-23 21:32:41
网友要啥名,烦
0 我认为是可以降低的,因为我以前喜欢玩游戏,但是我现在不怎么喜欢
2022-12-23 21:33:14
倾听者马爽
也需要有用的方法
2022-12-23 21:33:21
倾听者马爽
改喜欢别的了吗,挺好的,至少有一样执着
2022-12-23 21:34:13
我感觉很多事情没有意思,游戏也是,以前玩游戏会比较开心
倾听者马爽
你这种状态多久了
2022-12-23 21:36:02
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2022-12-23 21:37:05
两年多
倾听者马爽
好家伙啊
2022-12-23 21:37:32
倾听者马爽
0 建议到精神科挂个号看看有没有其他躯体症状
2022-12-23 21:38:02
网友要啥名,烦
不开心可以听那种解压助眠
2022-12-23 21:38:06
网友要啥名,烦
放松下自己的心情
2022-12-23 21:38:16
好家伙
倾听者马爽
比如累,不受控制的悲伤
2022-12-23 21:38:33
确实会,但是也不知道是不是精神方面问题
倾听者马爽
16是个好年纪,别让抑郁发展成抑郁症
2022-12-23 21:39:25
嗯嗯
之前有去过医院,但是吃了4个月药感觉没什么用
倾听者马爽
已经去过了吗
2022-12-23 21:41:12
倾听者马爽
医生给开的什么药啊,有副作用吗
2022-12-23 21:41:28
倾听者马爽
呃,要不找我私聊?
2022-12-23 21:43:20
倾听者晨恒·心理师
晨恒·心理师送了一个拥抱
2022-12-23 22:04:15
倾听者情感私密❤❤❤
情感私密❤❤❤送了一个拥抱
2022-12-23 22:14:16
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2022-12-23 22:50:48
倾听者心理咨询师疏导疗愈
心理咨询师疏导疗愈送了一个拥抱
2022-12-23 22:53:03
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-12-24 01:30:15
网友金刚无我
金刚无我送了一个拥抱
2022-12-24 02:45:01
咨询师王宇
你好
2022-12-24 08:47:25
倾听者王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
2022-12-24 10:32:50
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-12-24 11:58:55
网友子欣老师
0 您好,理解你当下的困惑与感受,所有问题的表面下都有需要去探讨的成因,有需要的话可以找我,针对你目前的现状,具体分析判断后给出适合你的建议与方案[拥抱][玫瑰]
2022-12-24 13:25:44
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-12-24 13:46:59
倾听者今天心理
你好
2022-12-24 15:02:22
网友凡人
考试没考好……那玩意跟发烧关系不大
2022-12-24 18:23:58
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-12-24 19:35:33
网友小~~
小~~送了一个拥抱
2023-01-01 20:17:27
心理论坛
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