女,我现在很排斥这(期待)两个字,,明明期待不了,为什么在生活中还出现,这两个字……我恨透了…………
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网友
刘穿石心理咨询模式解析
2024-12-26 00:58:25
只要一听到,期待,我心里就不爽……
@渡心情感,一次一次又一次的期待,一次一次又一次的失望,让我不再相信了
倾听者晶晶子身心灵疗愈
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令你困扰不舒服的,你完全有权利重新选择,是否放下期待,还是把它当做工具本身使用。其实很多人,包括自己,还是他人给的期待,源自于一种画大饼式的外部诱惑力。以为期待些什么,就可以让自己获得源动力,获得安慰,获得快乐。比如,自己对自己的期待,把握不好度,深层可能还隐含着:对当下自己的排斥,不接纳,对当下自我的厌弃感,想要逃离。人们都以为,我期待未来某种理想状态,我就热爱自己了。其实永远不会通过排斥当下,未来就得到救赎的。他人的期待,深层有可能隐藏着控制和剥削力,虽然嘴上说为你好,但是实际却在强行的施加自己的意愿和期待在你的身上,也有可能成为一种心理软暴力——控制和剥削他人以实现自己目的。但最终你都会发现,与其期待,不如热爱,直接热爱当下的自己,并静心弄明白自己想要什么,想怎么活,适合自己特质,可以尽可能绽放自己。[玫瑰]
2023-01-05 10:25:49
倾听者晶晶子身心灵疗愈
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期待——确实非常容易带来失望——长久的失望,又会带来愤怒甚至怨恨的——又会带来恨不得立马抛弃甩开期待。这是人们情绪很自然的演变过程。尊重您的任何感受@
2023-01-05 10:29:51
说多了都是泪……不想说了