女,13岁,13,女,初一,经常持续性情绪低落,有自杀想法,有时候会扇自己几巴掌,晚上经常失眠,最近说话心里想的跟说出来的不一样,有点语言错乱,已经1年多了,想知道是怎么了
16个拥抱
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网友
心理咨询师咨询记录书籍
2024-12-26 01:21:15
一起等雨停.送了一个拥抱
网友
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都会好的,记住这句话,我曾经的状态和你一模一样,但是我怕死,所以我自残,我想让别人感到难过,我到现在都是神经衰弱睡不好觉,状态不好,人到了最低谷的时候一定会有好运,去看医生去运动去早睡,你一定会变得更好
2023-02-01 04:09:28
网友小动物之妻
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你好啊!我和你年龄1样哦,我是疫情在家里耗出病来了嘿嘿(确实以前就有病,只是没发现),经常阴晴不定,翻脸像翻书,每1天都很失落很茫然,不知所措,像在做梦1样,好失落好失落,好难过好难过,什么都不能做,什么都不想做,不想什么都不做——就是这样很矛盾呢!!天天都特别特别郁闷,有自残也想过自杀。如果你也有这样的症状,那么特别建议你多多出去玩,看看小花小草小狗小猫,看看远处,有那么多东西我们还没有尝试,有那么多有趣的志同道合好朋友我们还没有认识,更何况我们才十3岁,人们所谓的“青春”才刚刚开始,至少要好好享受1番吧!!如果觉得只会享乐很愚蠢很空虚的话,那么不妨试试来服务他人吧,试着努力被别人所需要——说了这么多不知道对你有没有帮助呢!其实被别人需要这件事我自己都很难做到呃!不过我也在好好努力哦,2023年刚刚开始,1定有很多痛苦的事情像招人厌的客人那样不请自来,但它们也总有某个时刻会离开,比如当我们看到可爱的小狗的时候,听到好听的音乐的时候,吃到好吃的食物的时候。烦恼的事情会烟消云散!如果你愿意可以来和我聊聊天哦,我不是这里的心理咨询师!不要钱滴!只是想要和同龄人探讨1下自己的感受。无论如何请1定不要忘记微笑啊!微笑时大脑是分辨不出你是真笑还是假笑的,会分泌出多巴胺来减轻痛苦,所以请多多微笑!![么么哒][么么哒][么么哒](话说这里没有可爱的表情哎
2023-02-01 17:05:19