女,14岁,总是想自残怎么办,因为家里人怕家里人发现加上觉得处理血很麻烦所以就不会弄流血,目前使用剪刀划,划左胳膊,总是想划,就是情绪激动的时候会划,不管什么样的情绪,开心紧张难过生气什么的都会想划,知道这是不好的,怎么改变(有印记,但是不明显,不过大眼一瞅还是能看出来的)
12个拥抱
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网友
莱西心理咨询哪家好
2024-11-19 17:06:48
@。还是能看出来一点的,手机拍的不清楚而已,我也想再干净一些不然会被看出来[流泪]
@海伦❤️心理对外没什么很想发泄的东西,也可能是自己不太清楚
我不是容易留疤的体质,不过为了不让看出来而且之前弄出来血过,我觉得比较难收拾会留痕迹就不划出血了
晚上睡前一定会划的不然睡不着,有的时候也会划大腿
网友Rei.
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抱抱啦,应该是不知道怎么舒缓情绪?可以尝试着跟朋友倾诉同时减少自残的刀数?就比如先跟朋友分享或者倾诉,在对方回应之后在考虑是否要在此之后一样割,或者是少割?希望你可以慢慢好起来呀
2023-02-15 14:59:33
@Rei.但是有的时候会莫名其妙的激动就会忍不住去割
最近甚至想要用美工刀划了不过还没买,在尽力克制
最近有的时候胃口会特别好但是有的时候进食会很困难每一口都是煎熬,经常想吐吃什么都想吐