我12岁儿子意外去世了,心里很难过,觉得自己很没用,连自己儿子都看不住,怎么办
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网友
心理咨询变性
2024-11-19 14:09:04
倾听者星语
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接纳事实;充分宣泄内心的伤感;孩子的去世属于意外,不是你的错,减少自责;不要试图忘记,顺其自然;找到新的人生目标。总之这是需要一个过程的,不必急于一时。可以私聊。
2023-02-15 10:24:07